现在人们普遍使用的纸塑杯，外面是一层纸，里面则是一层淋膜纸，如果制作时所选用的材质不好或加工工艺不过关，会产生有害物质。此外，有的纸杯生产厂家为了使杯子看上去更白...

脂肪过多直接的危害就是肥胖。肥胖会导致动脉硬化，如果发生在心脏血管，会引起心绞痛，严重者引发心肌梗死;发生在脑血管，严重者会引起脑梗死;发生在肾脏血管，会引起肾硬化...

胆固醇是机体内许多重要物质的原料，如细胞膜、雌激素、雄激素等。所以，胆固醇是生命所必需的成分。但是过度摄取含有胆固醇的食品，如动物性脂肪等，就会破坏体内胆固醇量的...

夏季养生，“内火”、“外火”都要防。一要防“内火”，即人体阴阳失衡而出现的内热症。二要防“外火”，即自然界高热的气温。 那么夏季容易上火有哪些呢？心火。心火分虚实。...

夏季空调大开，门窗紧闭，一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天，并且天天如此，皮肤干...

立夏之时，雨量较少而大风天气较多，故而气候干燥。人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量失去。再加上天气变化反复无常，使人体的新陈代谢不能保持平衡和稳定，导致生理机能失...

从事高温作业者应多饮乌梅汤。可用乌梅适量熬水，加人少量白搪做成酸梅汤，冷却后当茶饮用，不但酸甜可口，生津止渴，还可以加速胃液分泌，增加食欲，并起到防暑降温的作用。...

炎热的天气不仅使人食欲减退，而且也使人体抵抗力降低。另外，为了消暑，人们喜欢吃凉的食物，喜欢外出就餐，这些喜好的背后就隐藏着令人担心的问题，因为夏季胃肠疾病最容易...

与穿平底鞋相比，常穿高跟鞋的年轻女性，就会格外透露出那么一种自信和时尚的气息。可以这么说吧，高跟鞋和闺蜜一样，都是年轻mm不可或缺的。可近期一则消息却让时尚女性有些...

【目录】·1.盘点黑色食物有哪些-黑色食物的营养价值·2.肾虚补肾的黑色食物有哪些·3.黑色食物的营养作用和功效·4.详细介绍各种黑色食物的作用 【正文】 黑色食品被定义为自然颜色...

【目录】·1.盘点黑色食物有哪些-黑色食物的营养价值·2.肾虚补肾的黑色食物有哪些·3.黑色食物的营养作用和功效·4.详细介绍各种黑色食物的作用 【正文】肾虚不是随便乱补的，肾虚...

【目录】·1.盘点黑色食物有哪些-黑色食物的营养价值·2.肾虚补肾的黑色食物有哪些·3.黑色食物的营养作用和功效·4.详细介绍各种黑色食物的作用 【正文】“黑色食品”主要是指含有...

【目录】·1.盘点黑色食物有哪些-黑色食物的营养价值·2.肾虚补肾的黑色食物有哪些·3.黑色食物的营养作用和功效·4.详细介绍各种黑色食物的作用 【正文】24种黑色食物具有抗癌作用...

很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比...

牙齿美白并非难事，但贵在坚持保护。许多美眉都喜欢问牙齿黄怎么办?日常生活中除了按时刷牙和不要吸烟之外，注意饮食也能很好地保护牙齿，预防牙齿变色。有一些食物对美白牙齿...

一、很热的夏季流汗容易导致人体水分流失，所以老年人一定要注重补充水分，喝汤就是一个很滋润的饮食疗法。 冬瓜腰片汤用冬瓜250 g，猪腰1副，薏米9 g，黄芪9 g，淮山药9 g，香菇...

昨天，在由本报健康周刊参与主办的上海市健康讲堂“心动奥运”暑期心脏保卫专场上，市胸科医院心内科副主任刘旭教授为市民敲响警钟。他指出，夏季闷热、情绪不稳情况下突然出...

青少年处于生长发育的快速期，不仅身体迅速成长，而且智力也处在快速发育阶段，是获得科学文化和社会知识的黄金时期。 当今时代，科技和信息的发展很......

钙的重要性已众所周知，但对于10多岁的大孩子是否需要补钙、如何保证足够的钙摄入，人们却知之不多，或不够重视。 青少年期的年龄范围为11一18......

锌对于青少年的生长发育尤为重要，缺锌引起生长缓漫，严重可导致侏儒症以及第二性特征不发育。青春期锌的营养作用正引起各方面的重视，但是补锌也不能盲目补，要讲究科学。...