夏天除了酷暑难耐外，强烈的紫外线对皮肤的伤害也比较大。晒伤了怎么办？晒伤后如果得不到及时修复的话，就可能导致皮肤出现红斑、晒斑、日光皮炎和植物日光性皮炎等，严重时...

生活常识的小编感到，现在的年轻人都不喜欢自己的身体发胖，致使很多人盲目追求骨感美。专家经过研究发现，太瘦的人群，体质指数（BMI）低于18.5%时，身体健康就会受到7个方面的...

很多人总是习惯把锻炼身体的时间安排在早晨，其实，早晨锻炼身体是健身误区，也是不符合科学规律的。下面，就让健康运动专家来告诉你，不科学的原因究竟在哪里，还有锻炼的最...

如今，很多人都开始讲究健康运动和养生保健之道了，这是天大的好事啊！眼下虽然是夏季，但在公园里锻炼的人却是越来越多——不光是中老年人，好有很多年轻人。原世界卫生组织...

能够帮助人们降血脂的食物有什么呢？健康饮食的小编说，下面这些调料就有降低血脂的功效。 饮食小常识告诉我们，如今商场上超市中各种食用调味品琳琅满目，高中低档饭店的厨师...

食用叶酸的作用有什么呢？健康饮食专家指出，食用叶酸有助于降低宝宝出生缺陷的发生率，还可以帮助女性预防常见的巨幼红细胞性贫血。另外，医疗专家经过长期研究发现，摄入充...

疾病医疗专家经过研究发现，人们口腔中的细菌多达600多种，研究证实，口腔中有害的细菌越多，人的颈动脉血管壁变厚的几率就会越大。 预防疾病小知识指出，口腔中经常存在的一种...

一进入三伏天，天气立马就变得炎热起来，除了闷热之外，雷雨天也越来越多，气温高不说，湿度也非常大。这样的天气很容易引起人们神经功能紊乱，经常会出现食欲不振、身心疲惫...

许多人认为，夏季天气比较炎热，泡温泉出汗多容易虚脱，只有秋冬季节才适合泡温泉，这种认为是不正确的，也可以说是一个生活中的误区。那么，夏季泡温泉的好处都有什么呢？生...

大家也许不知道，食用醋不仅可以作为烹饪菜肴的调料，还有很多其他的妙用。用食醋洗脸、用食醋泡脚，还可以用食醋减肥，下面，生活小常识的小编就介绍几种食醋的作用，大家千...

自古就有“萝卜赛人参”，还有“十月生姜小人参”、“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”等说法。今天就给大家介绍几种萝卜在日常生活中的妙用——一组治病偏方。 治病偏方1、...

冬病夏治、夏病冬防由来已久。夏天真的能治好所有的冬天易发疾病吗？冬天的病就非得要等到夏天才治吗？在冬病夏治这个问题上都有哪些误区呢？久久这就为大家解读一下。 误区...

关于榴莲的知识大家应该是不太了解的，因为这种水果主要生长在热带地区。据健康饮食小常识介绍，榴莲树是一种热带的一种植物，其果实——榴莲由于有种怪怪的气味，而使一些人...

据健康饮食专家介绍，榴莲为木棉科热带植物——常绿乔木榴莲的果实，也是热带水果的代表，喜欢它和讨厌它的人都不少。榴莲的口感绝对没得说，吃过的朋友都会竖起大拇指，但是...

榴莲的营养价值很高，很多人因此喜爱榴莲，甚至有些人为它的味道而倾狂，入迷，上瘾者，当然，不可否认的是吃榴莲的好处确实是相当不错的，喜欢吃也并不是一件坏事，但凡事总...

水果不仅有降脂减肥的作用，而且还有美容养颜的功效，有些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病也有明显的效果。下面，就让我们随男性健康的小编一起来了解一下水果...

之前，我们围绕榴莲的营养价值等话题，编写了一组系列文章，接下来，我们再来说说与榴莲齐名的山竹。山竹的营养价值怎么样？它的功效与作用又如何？这正是我健康饮食小编要分...

脑中风如何急救呢？如果遇见家中成员突然出现半身不遂、摔倒、抽搐发作、头痛呕吐、口齿不清、大小便失禁等危急情况时，疾病医疗专家提醒大家注意，作为患者的家属，千万不要...

盛夏酷暑，夏日炎炎，尤其是烈日当空的三伏天，每个人都知道预防，生怕自己出现中暑症状。但很多人却忽视了这样一个事实：那就是阴雨天、桑拿天也能中暑。疾病医疗专家经过研...

人们经常说的“海底牛奶”，指的就是牡蛎，也称之为生蚝，别名蛎黄、海蛎子。中医养生小常识认为，牡蛎的功效与作用主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩...