头痛困扰着很多人，你知道头痛怎么办吗?你知道治疗头痛的方法有哪些吗?你知道哪些头痛如果不防治会很危险吗?赶紧跟着小编去看看吧! 头痛的治疗方法： 用对止痛药 如果想迅速缓解...

一、【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜；2、花生-防皮肤病；3、核桃-秀甲；4、大枣-防坏血病；5、奶酪固齿；6、无花果-促进血液循环；7、南瓜子和开心果；8、奶糖-补充大脑...

教你如何正确地鉴定地沟油？1.地沟油反复使用，胶质粘度比较高，将几滴油放到手指上，拇指和食指来回捏，感觉沾手或者有来劲的就是地沟油。2.把油放到冰箱里2个小时，如果出现...

【六个吃黄瓜的注意事项】黄瓜能促进机体代谢，治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。还能清热利尿、防便秘。黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。①不宜生食不洁黄瓜；②不宜加碱或...

【男人想要健康必须做到这七点】1.撕掉强者的面具,承认自己只是一个平凡的人；2.向女人学习,学会向人倾诉；3.给自己多些独处的时间,重新审视你的生活；4.不要事事争先,要学会适当...

工作生活中常常会让我们感觉到眼睛疲劳，而眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等...

阴虚体质是先天享赋不足、后天调养不当、所致的体质，多见于体型较瘦的人。表现症状为久病不愈，身体消瘦，脸色暗淡无光或潮红，有时会有烘热感；口舌容易干燥、口渴时喜欢喝...

阳虚体质是指阳气偏衰、机能减退、热量不足、抗寒能力低弱的体质。那么阳虚应该吃什么呢？ 阳虚体质的人大多由于先天禀赋不足或后天调养不当所致，较......

距离小暑大暑节气已经不远了，夏天吃什么水果消暑呢？健康饮食的小编就来个消暑水果大盘点，帮你轻松度过炎热的夏天。健康养生专家提醒我们，大暑到来，影响身心健康的因素虽...

痰湿体质是指水分代谢功能减退、痰湿停滞在体内导致一系列生理特征的体质。痰多由脏腑功能失调引起，形体肥胖的人最为常见。表现症状为喜好甜食、精神疲倦、嗜睡、头脑昏沉、...

淤血体质的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情志长期抑郁，或久居寒冷地区，以脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。表现症状为头发易脱落、肤色暗沉、唇色暗紫、舌呈...

阳盛体质的特点是形体壮实，面赤烦躁，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭等。若病则易从热化，而见高热、脉洪数有力、口渴、喜冷饮等症。 &nb......

气郁体质的特点是形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，喜叹息，舌淡红，苔白，脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房、小腹胀痛...

西洋参泡茶喝 西洋参片和菊花一起用沸水冲泡，有滋阴生津，清热明目的功效。 砂锅煮西洋参 取5克西洋参片，放入砂锅内，加适量水，用文火煮十分钟，晨起空腹，将参片参汤一起服...

小暑大暑就要到了，炎热的夏天，大家千万不要因为贪图舒服而忽视了自己的身体健康，越是热天就越应该加强自身的耐热锻炼，尽量减少在空调房间里的时间，合理搭配饮食，少食用...

1. 刷牙持续3分钟 一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。韩国牙科界倡导的“3-3-3刷牙法”，就是每天刷牙3次以上、饭......

体力劳动者的特点是消耗能量多，需氧量高，体内物质代谢旺盛，代谢率高。体力劳动者应多吃一些粮食，适当增加蛋白质和脂肪，吃一些动物性食物，如肉、蛋类等。 l主食 多吃一些...

对于操作电脑的人来说，饮食营养更为重要，除了正常的饮食习惯和食物摄入外，更要增加各类营养物质的摄取。99xcs小编在这里为IT族开一剂营养良方，让你在轻松的饮食中，获得更多...

什么是小关节紊乱 有一种腰部损伤，伤后立即发生异乎寻常的剧烈腰痛。病人往往屈身侧卧，腰不能挺直，不敢动弹，惟恐别人触碰，常被误诊为急性腰肌扭伤。其实，确切的诊断应是...

l如何判断体内湿气重？体内湿气重的表现 体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有...