盛夏酷暑，为了去除天气带来的燥热，需吃一些清热泻火消暑的食物。生活中有很多的食物可以利尿、清热、止渴，缓解天气带来的种种不适，那么吃什么食物可以清热泻火呢？吃清热...

【睡前洗洗脚，赛过吃补药】双脚的表面温度维持在30℃左右时，人感觉最为舒适。在气温下降的冬季里，应穿一双保暖性好的厚袜子，并经常用热水泡脚。民间素有“睡前洗脚，赛吃...

【10生活实用的健康小常识】①带饭别装绿叶菜。②绿茶可防癌，孕妇须慎饮。③挖鼻孔，等于自毁“门户”。④饮料瓶不能装酒醋。⑤孕妇饮食习惯能遗传给孩子。 ⑥二次排便易患痔...

【常揉三阴交穴的几大好处】1、保养子宫和卵巢。2、紧致脸部肌肉。3、调月经，去斑，去皱，祛痘。4、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎。5、保持血压稳定。每天每条腿的三阴交...

【10种坚果的功效作用小知识】1.板栗:肾之果；2.核桃:抗氧化之王；3.葵花子:保护血管弹性；4.开心果:心脏之友；5.杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用；6.榛子:有补气健脾明目等功效...

【实用的养胃方法】1、最养胃的是面条；2、如果熬粥，少放点苏打进去；3、小米粥就馒头，可以养胃；4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；5、胃不好，要少食多餐。6、大枣...

【如何防电脑辐射】1、花草吸辐;2、每天喝2-3杯的绿茶,吃一个桔子;3、使用电脑前,做好护肤隔离,如使用珍珠膜等护肤霜;4、调整好电脑屏幕亮度;5、应尽可能使用新款的电脑;6、注意室...

【9类人不宜吃汤圆】元宵汤圆的花色品种口味越来越多，尽管好吃但必须要有所节制，九种人不宜多吃元宵：1、糖尿病患者；2、溃疡病患者；3、胃肠消化功能不良者；4、急性胃肠炎...

【眼睛可以发出的身体疾病信号】1、眼睑下垂；2、眼睛充血；3、眼睛凸出；4、视神经异常；5、瞳孔异常；6、眼球变黄；7、角膜环；8、眼睑增厚；9、眼部血管斑；10、视网膜病变 （...

【卫生巾的健康使用方法】在使用卫生巾时切记：1、每两小时更换一次；2、慎用药物卫生巾，以防过敏；3、拆开卫生巾前务必洗手；4、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，...

【经期不要做13件事】1、捶打腰背；2、性生活；3、口味重；4、打“嘴仗”；5、饮酒；6、多吃食盐；7、多喝茶水；8、穿紧身裤；9、吃油炸食品；10、生冷饮食；11、贸然拔牙；12、剧...

【女生例假食谱】要注意小细节，多爱自己一点，也多爱你爱的人一点。......

痘痘告诉你，身体哪里生病了！这个图真是好东西啊，赶快收藏了吧！......

【四招为年后肠胃做运动】1、清淡食物配粗粮，以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例；2、多喝开水解油腻，可以加快胃肠道的新陈代...

【生气对身体伤害有多深你知道吗？】1.皮肤：生气时，刺激毛你知道囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑。2.子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。3.甲状腺：老生气会使甲状腺功能失...

【药物与食物同吃服的7个禁忌】1、抗生素、阿司匹林不能与酒同服。2、黄连素不能与茶同服。3、布洛芬不能与咖啡、可乐同服。4、钙片不能与菠菜同时吃。5、止泻药不能与牛奶同服...

【各种茶叶的功效】1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。2、绿茶:美白,改善贫血,防癌。3、红茶:消脂。4、菊花茶:降火利尿。5、洛神花茶:降血压。6、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。7、绿豆...

【各种鱼的保健功效大揭秘】1、胖头鱼 暖胃 、补虚、化痰、平喘； 2、带鱼 暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏； 3、黄鳝 补虚损、祛风湿、强筋骨 4.鳗鱼 益气养血、柔筋利骨...

【玉米是抗眼睛衰老的极佳食物】玉米有健脾益胃、防动脉硬化、防癌、美肤、降糖、通便、利胆利尿等功效。美国医学家认为，虽然玉米功效众多，更是抗眼睛衰老的佳品。研究显示...

【哪些东西生病时是不能吃的?】1、感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒；2、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒；3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒；4、肠炎：香蕉,蕃石榴；5、心脏病：暴饮暴食,高胆固...