在寒冷的冬季里，喝上一碗精心烹制的好汤，不仅可以暖胃暖身，还能预防各种疾病，下面就为大家介绍几种适宜冬季里喝的汤。 n多喝鸡汤抗感冒 冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等防治...

视频：熬夜后如何护理皮肤 四年一度的伦敦奥运会正在紧张激烈的进行着，而这次奥运会在英国伦敦举行，由于时差的关系，给喜欢看奥运比赛的中国人带来一些大麻烦，因为许多比赛...

按照节气来说，小暑大暑紧相连，小暑时节，天气还不算很炎热，而到了大暑是一年中最热时期，也就是人们常说的盛夏酷暑，此时气温最高，潮湿度大，让人们有闷热难耐的感觉。那...

健康饮食的小编认为，在了解排毒食物之前，我们必须要搞清楚下列问题：人们为什么夏季需要排毒？身体有毒都是什么表现呢？你的身体需要排毒吗？ 盛夏酷暑在即，大家会热衷于去...

视频：红枣的功效 我们在之前的文章中提到了不少关于红枣的知识，既然红枣的营养价值这么高，我们就应该充分利用红枣的营养，像是平常多煮点各种各样的红枣粥来喝，而且红枣还...

视频：补气养血选红枣红枣对女性的好处 一、红枣有补脾、养血、安神作用 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净...

健康养生专家认为，生老病死是自然规律，每个人都会出现，而衰老作为其中的一个现象，虽然我们不能阻止，但是我们可以减缓他的脚步。下面，健康饮食专家就为大家介绍一些养生...

黑木耳有什么营养呢？健康饮食上说，木耳，别名黑木耳、光木耳，木耳菌状如耳朵，寄生于枯木上，有“素中之荤”之称。 黑木耳的功效与作用都有什么呢？健康饮食小常识指出，黑...

怎样预防老年痴呆症呢？老年健康专家指出，下面的招数就可以搞定老年痴呆症。 如今，随着世界老龄化的日益加剧，一些老年痴呆症的发病率也呈上升趋势。健康养生专家经过研究最...

立秋已经过去好几天了，可阳光却依然那么强烈，在紫外线强光照射下，天气有时真的比夏天还闷热，弄得人们动不动就是一身汗。由于气温比较高，人体大量出汗，再加上受病原微生...

秋季，正是人们养生保健的季节，火锅店每到晚餐的时候，门口就会排起等候的长队，去吃火锅的人一下子多起来。火锅吃了一次次，但真正懂得如何吃火锅的人并不是很多。那么，吃...

在我们之前发布的文章中，先后回答了秋分是什么时候和秋分是什么意思两个问题，接下来我们再来说说秋分养生的事情。 老话儿说得好，一场秋雨一场寒。秋分后，气温骤降，气候干...

中秋节马上就到了，俗话说的好，每逢佳节倍思亲。中秋节放假期间，我们在团聚欢乐的同时，饮食一定要科学合理，有益健康。那么，中秋节饮食注意事项都有哪些呢？看看我们精心...

中秋节放假期间，节日的文化活动往往是和饮食分不开的，眼看着中秋节就快到了，加上秋天本就是五谷丰登、藕香蟹肥之季，在这个团圆的节日，亲朋好友相聚在一起自然少不了吃吃...

在说茄子的营养价值之前，健康饮食的小编要和大家说下，吃茄子建议不要去茄子皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了...

近几年来，有关细节决定成败的话题和名言警句特别受欢迎，由此我们不难看出，人们对于细节的重视程度。细节的重要性无时无刻不在，体现在工作和生活的各个方面，当然也体现在...

过去北方人有句老话，叫做“鲶鱼炖茄子，撑死老爷子”。这足以说明这道菜的美味无与伦比。下面，作为健康饮食的编辑，我就把鲶鱼炖茄子的做法与大家一起分享。 茄子的营养价值...

秋天都容易得什么病呢？专家告诉我们，一进入秋季，天气就会变得干燥起来，此时也是急、慢性咽炎的高发期。为了预防急、慢性咽炎的发生，在家自制一些药茶，对咽喉肿痛、口舌...

一进入秋季，大风降温天气多而且气候干燥，昼夜温差较大，气温变化无常。此时一些呼吸道传染性疾病、肠道传染性疾病、虫媒传染性疾病等进入高发期。疾病医疗专家提示，为了防...

许多人认为肾功能不全非常容易诱发尿素症，但对于肾功能不全的症状却搞不清楚。那么，肾功能不全到底有哪些临床表现呢？疾病医疗专家解释说，肾功能不全是一种很常见的肾部疾...