细心的人常常会发现，许多古装剧中的人物十分喜欢服用一种万能的“神药”阿胶。作为与人参、鹿茸齐名的滋补三宝，阿胶含有多种胶原及微量元素，适用于贫血病人、肿瘤患者及身...

随着社会的发展，高血压的人群逐渐趋向年轻化，高血压作为一种慢性疾病，如果平时没有注意话，很容易出现并发症，从而危及到自己的生命，春季是高血压的多发季节，那么春季我...

每到初春时节，天气忽冷忽热，流感更容易发生，所以在这个时期要特别注意预防流感。那么春季如何预防流感呢？哪些人群易患流感？下面久久小编就来给大家说说关于春季预防流感...

人人谈癌色变，现在因为癌症而死亡的人数越来越多，我们都知道，保持良好的生活习惯，这样对癌症的预防是很有帮助的，但是现实生活中，很多人亲手把自己推入癌症“火炕”，自...

2014年惊蛰时间：2014年惊蛰时间(2014年3月6日 00:02 - 2014年3月21日 00:57)；阳历时刻：2014年3月6日 0:02:15 阴历日期：二月(大) 初六 星期四。 惊蛰节气饮食宜忌 惊蛰时节保健养生吃什么食物...

春季是生机盎然的季节，但同时也是容易生病的季节，此时身体刚摆脱严寒气候，处于调整周期的阶段，如果生活中不注意保健细节，就容易导致感冒、过敏等疾病。那么春季如何保健...

春分的应季蔬果有以下几种可以平衡阴阳。 圆白菜：圆白菜性平，味甘，归脾、胃经，可补骨髓、润脏腑益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。睡眠不佳、多梦易睡耳目不聪、...

春季是养胃的最佳的时期，健脾益胃的最好饮食方式是喝粥，养生粥容易消化对暖胃和养胃最佳。下面久久小编给大家推荐8种健脾养胃的养生粥。 1、猪肝粥 粳米250克，猪肝60克，加水...

随着社会的发展，社会出现越来越多的白领（女强人），工作压力越来越大，容易出现卵巢早衰。那么卵巢早衰会出现哪些症状呢？我们如何通过饮食来调理卵巢早衰带来的危害？下面...

春季到了，万物复苏，是个养生的好季节，做好春季养生，让你减肥一整年。那么春季该如何养生呢?春季养生要因人而异，不同体质，不同性别的人养生方法是不同的?那么女性春季该...

春分日，旧时民间有吃春菜的习俗。春菜是一种野苋菜，又被称为春碧蒿。春分那天，人们到田野中采摘春菜，其做法一般是与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。民间俗语云“春汤灌脏，...

春分日，农民有吃汤圆、粘雀子嘴之俗。此日，汤圆不但家家食用，而且要煮一些不用包心的汤圆，用细竹叉扦着放到田地里，引诱麻雀前来啄食，民间认为这样可以把麻雀的嘴粘住，...

大枣，又名红枣，自古以乎便被誉为“五果之王”(桃、李、梅、杏、枣)，历代医家对其推崇备至，很多医学典籍都有记载。如《本草纲目》中记载：“枣味甘、性温，能补中益气、养...

清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。清明的应季蔬果有以下几种。 彩椒：彩色的柿子椒也含丰富的维生素C以及椒类碱等，性热，味辛...

五谷粥，是以麦子、高粱等五谷为主，配以少量玉米粒、黄豆、花生米、红枣、杏仁等，先用水浸泡，再用小火熬煮。其品黏稠软烂、香甜可口，老幼皆宜。所用之物皆为甘温之品，加...

1、你可能不知道 薏米又叫药玉米或水玉米，在中药中又叫作苡仁，是一种多年生的禾本科植物，有“世界禾本科植物之王”的美称，具有很高的药理价值。在我国南方流传着“薏米胜...

在门诊，我接诊最多的就是乳腺增生的患者，究其心理原因，大多与心里常年的憋屈得不到抒发有关。 有一个20多岁的病人，乳腺增生非常严重，当时，我从穴位和食疗两方面着手，花...

随着社会的发展和进步，越来越多的患中老年人患上老年痴呆症。其中，酗酒和文化程度低的人、工作压力大和用脑过度的上班族，都属于易患老年痴呆的人群，有老年痴呆家族病史的...

春季茶饮养肝法：五味子、枸杞子、菊花这三样，每样三克放在一个杯子里头，用开水把它们冲好，泡五到六分钟，可以每天一副这样频饮，这是一副简单实用的养心养肝的一个茶方。...

当今时代由于生活工作压力大的问题，虽然经济发展了生活改善了，但患有“三高”的人也越来越多了，其中“高血压”成为中国第一大疾病。 当血压非常高的时候我们用一部分降压药...