炎炎夏日，冰品冷饮的销路大增，但对有肾病的人来说，要抗拒冷饮、茶点和水果，要有相当的毅力。医师指出，过去就有不少案例，肾友们因为天气炎热，一下子喝了太多水或是茶点...

炎炎夏日即将到来，肾友不免因炎热口渴而猛灌水，肾友一般都因少尿而无法跟健康人一样喝下很多的水份，为了顾及肾友的心脏或肺脏，对于水份的摄取应该特别注意。体内水份过多...

专家指，要消暑解热，而且达到真正消暑解渴，不妨来几杯简易的夏季养生茶饮，建议无论是刚煮完、或从冰箱拿出，都要放凉或退冰，大约摄氏20度最解渴。下面久久常识网小编给大...

长生不老的秘诀：释、道、医三家有个共同的秘诀：“要叫人不死、肠中须无屎”。 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。 因此，为了身体健康...

夏季是花果盛开的时节，这个时候是过敏性疾病患者最易发病的时间。有的患者发病时成天头昏脑胀，精神不济，严重影响工作、生活和学习。下面久久常识网小编给大家介绍日常生活...

天气越来越热，不仅到广东省中医刮痧的人数也大量暴增，有的人出外短短几分钟就中暑，甚至在家没开冷气，就头昏脑涨。所以，炎炎夏日，掌握预防中暑的方法和中暑后如何处理的...

夏季天气炎热，阴部容易排汗，如果穿着闷热的紧身衣物，罹患尿道炎机率大幅增加。 近年来许多女性为了维护身材，都会穿着塑身衣或束裤，这类衣物材质通常较为紧、厚，很容易造...

夏天气候闷热，当受到阳光的直接曝晒或在过热的地方，就容易使人中暑。暑容易伤人的元气，所以会有疲倦、四肢无力、脉微弱、头晕；夏天汗出多，表气容易泄，所以会有口渴、烦...

养身最重要的工作，就是维持身体气、血、经脉的通畅，以下几个穴道很适合喉咙不适时按压缓解以及平时保养的重要穴位。下面久久常识网小编给大家介绍按摩身体这三个穴位的功效...

问：我吃完早饭再排便，排完后等一会又有便意，却排不出来，不知道是什么原因？ 医师：您的问题是肠胃蠕动无力不能顺利排泄；尤其是大肠最后一段的结肠、直肠，没有力量蠕动，...

橄榄的健康益处早已广为人知，橄榄及橄榄油经常被拿来作为健康料理的元素，而同样不容忽视的是，橄榄叶萃取物也有天然的抗病毒和抗菌性能，可用来治疗许多不同的疾病。 橄榄叶...

90年代提倡多吃富含蛋白质、脂肪的阿特金斯饮食成为一股风潮，许多人开始把碳水化合物妖魔化为造成肥胖及其它健康相关问题的原因；同时，食物中的脂肪也被视为减重的大敌。高...

说到癌症，没有人想猝不及防的诊断。不幸的是，许多人最初是惊讶，当他们听到他们的特定类型的癌症，只是后来发现的迹象已经有相当一段时间的迹象。因为早期的检测通常是一个...

在寒冷的冬天，应多吃些温热的食物，可强壮身体，同时还可以起到非常好的御寒作用。由于食物含有的营养物质不同，中老年人在进行冬季补膳时，应做到下面几点。 (1)多摄入蛋白质...

当前复印机的应用日益广泛，长期从事复印工作可在三个方面影响人体健康。 一是目前使用的碳粉复印机的显影粉有干、湿两种。其中的湿性粉是用烃溶剂将炭黑分散悬浮，烃沸点较低...

在日常保健中，一些不为人们所注意的小动作常常对身体大有好处。 公司里的白领，一天到晚埋头工作，很少有锻炼的机会。因此肥胖症、高血压，甚至心脏病都会不期而至。如果在下...

目前，国内绝大多数企事业单位都有定期组织员工进行体检的习惯。有不少人对此并不重视，但当他们被查出脂肪肝或其他病症时，才发觉许久以来自己竟未意识到身体有病。所以，专...

中医认为，人体五脏六腑在足部都有相应的“投影”，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血液循环，疏通经络，增加免疫力。尤其在冬季，穿暖鞋、睡觉前烫脚是传统的保健方法，而经常...

唾液，古人称之为“玉泉”。唾液是一种无色且稀薄的液体，被人们俗称为口水。祖国医学早就认为，唾液有和脾健胃、强肾壮身、抗老防衰、增强抗病能力之功效。在日常生活中如能...

有人认为，性生活持续的时间越长，就越能获得性满足，对人体也是有益的。事实是否如此呢？性学专家告诉我们，这种看法并不正确。 通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到...