平时生病服药前后你有吃水果吗？如果有以后最好别这样了。首先,多数水果含柠檬酸和苹果酸,它们会改变肠道中的酸碱环境,进而间接影响到药物作用。 其次,水果中还有些成分会干扰...

在超市里或是走在大街上你会发现有些人把水果切开后再卖，这样可能好卖些，整个的卖人家也吃不掉，但预先切开的水果容易流失营养及受细菌污染。这点我们一定不能忽视了哦！...

1. 在干净的床上裸睡 2. 不要晚上洗头3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经4. 经期只穿无钢圈内衣5. 养成记录生理周期的习惯6. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线7. 不翘二郎腿，以免...

随着夏季来临，选配太阳镜、近视镜的消费者逐渐增多，为让人们能够选购一副质量合格、佩戴舒适的眼镜，有关专家提醒广大消费者，在选配眼镜时要注意三个方面： 一是要注意验光...

夏天到了，随着人们的生活水平提高很多家庭都用上了空调，但空调用多了经常会导致感冒，这也成为很正常的事了，被空调吹感冒怎样处理呢？大家一起来看！ 被空调吹感......

戒烟秘诀一 确定已做好准备进入戒烟状态 从认识到吸烟对人体的危害，到成功戒烟，需要经历5个连续的时期： 思考前期（不想戒）：......

所需工具：电蚊拍一把，小剪刀一把(越小越好)。 第一招：活活饿死法 先用电蚊拍电一只蚊子，时间要短，只需把它电晕，电死了可不好玩。再抓起晕蚊，用小剪刀小心翼翼地把蚊嘴...

最近办公室和家里的蚊子立即猖獗起来。中科院上海生科院两位从事多年养蚊、防蚊工作的教授杜家纬、潘家复向记者透露了蚊子咬人的秘密和防蚊叮咬的方法，他们发现，胖人、男人...

夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。...

1、调整胸形3个月固定 女性的身体变型，主要是胸部下垂、外扩，腋下脂肪加厚，腰腹赘肉产生等。随着年龄的增加，原来前凸后翘的身材会开始变宽变厚，失去了原先的立体和美感。...

在环境污染日趋严重的今天，蔬菜、水果上残留的农药成了我们日常生活中的隐形杀手，天天小常识网（www.ttxcs.cn）就向大家介绍六种化残毒于无形的小招术。一、开水烫：青椒、花菜...

冬季养生至要 冬季饮食“三要一可” 冬季的气候特点是每隔５天到７天就要受到一次冷空气的影响，随后常有大风、降温和雨雪，给人们的身体带来很多不良影响。为了克服不良的气候...

自我保健的八大误区 为什么许多人精心地进行自我保健，但收效甚微呢?追究其原因，很大一部分人是认识观念过于陈旧，仍在沿用老祖先那一套做法，对自我保健过程中许多重要问题存...

冯小刚的冯氏贺岁喜剧在今年再度重磅上映，让观众找回了久违的笑声，《私人定制》迎合了现代人的新诉求：衣，无论绫罗还是麻布，选择合体、舒适的最好；食，无论蔬菜还是肉类...

《闲情偶寄》是清代文学家李渔的重要著作之一，其中的“饮馔部”是李渔讲求饮食之道的专著，其中的许多饮食追求和现代食品的安全与健康理念非常吻合。 重蔬食：“吾谓饮食之道...

在我国的传统养生学中，提倡”坐如钟，站如松，卧如弓”；老百姓也常说：“行走坐卧皆功夫”，这些都说明养生就在平常的坐站卧之中。只有养成正确的姿势，才能带给您从内到外...

王阿姨是个特别有活力的人，虽然看上去也就50出头，但实际年龄已有60多岁，还患有20多年的冠心病，不过病情一直控制得比较稳定。她的养生之道非常简单：搓身，就是通过双手搓擦...

美国有个名叫约翰·格雷的作家写过一本叫做《男人来自火星，女人来自金星》的书，在心理层面将男人和女人称为“来自不同星球的两种生物”。而事实上，男人和女人在生理结构、...

快节奏的现代生活让很多人都不由自主加快了脚步，忙碌成为生活的主旋律。即便是已经退休、本应悠闲享受晚年生活的老年人，也在子女的裹挟下，身不由已地卷入了忙碌的人流之中...

健康长寿是人们长期以来梦寐以求的美好愿望。特别是现在生活越来越好，更多的人都在探寻各种各样的健身养生秘籍。其实真正的养生之道，贵在养德。孔子所说的“仁者寿”，“大...