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[养生之道] 来源:中国周易网
女性必知的4个内衣常识

1、调整胸形3个月固定 女性的身体变型,主要是胸部下垂、外扩,腋下脂肪加厚,腰腹赘肉产生等。随着年龄的增加,原来前凸后翘的身材会开始变宽变厚,失去了原先的立体和美感。...

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饭后马上喝茶会导致什么危险

很多人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有饭后喝茶等于喝毒药的说法...

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多吃瓜果少患近视眼

本报讯据《新民晚报》报道,眼睛能否“进补”?也许不少人会付之一笑,其实这是一个严肃的科学话题。 城市高中生五成近视 到过乡村的人都知道,农村里的孩子很少有人佩戴眼镜...

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牛奶怎么喝最好呢?

不可空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留时间短,会影响牛奶的消化吸收。喝牛奶前,最好先吃点东西或边吃食物边饮用,以利于营养成分的吸收;还有专家提醒消费者要注意饮用...

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教你怎样去除衣服上的玻璃胶

衣物上沾染了胶类,很难去除,只有用适合的方法才能除去。1用酒精泡 2玻璃胶是硅橡胶,用丙酮吧 3用二甲苯去除玻璃胶效果好下面再告诉大家几种胶的去除方法: 1、万能胶渍的去除...

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生活小常识 服药前后最好别吃水果

平时生病服药前后你有吃水果吗?如果有以后最好别这样了。首先,多数水果含柠檬酸和苹果酸,它们会改变肠道中的酸碱环境,进而间接影响到药物作用。 其次,水果中还有些成分会干扰...

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减少乳房不适应补充的营养

乳腺增生的发生除了与雌激素等内分泌调节系统有关外,日常饮食不当也是很重要的因素。那么,如何来预防和治疗乳腺增生呢?平时,应养成良好的饮食习惯,保持营养搭配均衡,同时...

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冬季养生至要

冬季养生至要 冬季饮食“三要一可” 冬季的气候特点是每隔5天到7天就要受到一次冷空气的影响,随后常有大风、降温和雨雪,给人们的身体带来很多不良影响。为了克服不良的气候...

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西瓜冷藏后营养成分将大幅降低

科学研究表明,常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分,尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂,有助于预防心脏病和一些癌症。研...

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防抽筋的三个步骤和五个贴士

许多女性都体验过抽筋的滋味,游泳时小腿和脚趾抽筋,大笑时面部和腹部抽筋,写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么,发生抽筋时应该怎么处理,如何防止抽筋呢? 三步骤正确处...

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讨美女当老婆必备12个条件

大凡美女都是让人眼睛一亮后又有一种很滋润的感觉。美女多是由很多靓汤滋养起来,腴腴润润,最高境界恐怕是个玉字,名字叫做小玉的女人,永远让男人想往。 当然,美女可不是什...

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100个健康女性的好习惯

1. 在干净的床上裸睡 2. 不要晚上洗头3. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经4. 经期只穿无钢圈内衣5. 养成记录生理周期的习惯6. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线7. 不翘二郎腿,以免...

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教你巧除蔬菜残毒

在环境污染日趋严重的今天,蔬菜、水果上残留的农药成了我们日常生活中的隐形杀手,天天小常识网(www.ttxcs.cn)就向大家介绍六种化残毒于无形的小招术。一、开水烫:青椒、花菜...

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自我保健的八大误区

自我保健的八大误区 为什么许多人精心地进行自我保健,但收效甚微呢?追究其原因,很大一部分人是认识观念过于陈旧,仍在沿用老祖先那一套做法,对自我保健过程中许多重要问题存...

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夏天防暑降温小常识

夏天,我国大部分地区气温都很高,天气晴朗酷热,太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识,供大家参考,请大家一定要做好防暑降温措施,注意身体健康。...

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挑选水果的5项注意

有什么挑选水果的好办法吗? 看病讲究望闻问切,买水果的则是一闻、二看、三吃、四捏、五听。一闻。先闻闻果香。自然成熟的水果清香宜人(榴莲除外),催熟的水果则果香味淡,...

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中高考前考生吃什么好?

随着中高考考期的临近,一些家长为了给孩子补充营养,改变了以往的正常饮食习惯,除了给孩子吃些保健品外,还安排每顿饭有鱼有肉来增补营养。虽然家长用心良苦,可有些孩子却...

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你会洗内裤吗?

洗内裤,每天要做的事,谁还不会呢。可是也许你的清洗方法就是错的。 不要以为丢到洗衣机里就万事大吉,很可能这就是你患上妇科病的根源。 乖乖的自己动手清洗吧,切记以下几...

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教你猪流感预防的方法

教你猪流感预防的方法猪流感病毒的预防:养成良好的个人卫生习惯,咳嗽或者打喷嚏要掩住口鼻;勤洗手,还可经常用酒精来为日常用品消毒。避免接触生猪或前往有猪的场所。避免...

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考试前忌肉食为主 多吃果蔬粗粮

孩子高考牵动全家人的心,但考生家长往往在考前易进入饮食误区。昨天,卫生部门提醒给考生家长,考前要避免陷入三大饮食误区,以保证孩子的饮食健康安全。 误区一:迷信保健品...

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