天气寒冷，若发现亲友有单侧肢体无力或麻木、喝液体食物易被呛到，都有可能是急性脑中风征兆，要特别留意黄金救援3小时。 连日来全国低温笼罩，不少案件出现民众在深夜或清晨...

有许多人为了保持良好的形象，在公共场合憋哈欠、憋屁或是憋尿等现象，其实这些都是人身体的生理反应，长期憋住会对健康产生不利影响，严重的还会致癌。现在介绍4种不能憋的行...

研究说明女人寿命比男人长。另外多项研究发现，男人想长寿可以透过一些正面方式让自己的心灵更愉快、知足、祥和，而不是以抽烟与喝酒方面排除紧张压力与郁闷。这样男人可以有...

男人通常不像女人那样喜欢去看病，那是因为他们比女性健康吗？并非如此，而是很多男性有难以启齿的症状，因此他们宁愿埋头做鸵鸟。但这样做可能会将自己的健康，甚至生命置于...

饮食养生是中国传统饮食文化的特色。除了挑选营养食材和优质油品，食物搭配也是重要环节。不佳的饮食组合会破坏人体健康，甚至病从口入。而聪明的配对则能更好地保养身体，发...

歌曰：“常灸神阙穴，万病自会灭”。神阙穴就是人们常说的肚脐，是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，与命门穴遥遥相对，一在任脉一在督脉，阴阳和合，是人体生命能源的所在地...

许多女性体质多属偏寒，手脚冰冷，胃寒子宫寒造成气血瘀滞，不仅循环代谢变差，免疫力降低，还容易出现腰腹痛、经痛，加速身体衰老，得子宫肌瘤和不孕症的机会也相对会增加。...

有人害羞时会脸红，有人稍一活动就红光满面，也有人养生做得好，脸色一直保持着红润。但并不是所有的脸红都是健康的表现，如果一个不容易脸红的人，突然脸红了，这可能是健康...

看诊这些年来，笔者经常鼓励女性们要热敷身体，尤其是小腹。在先前的文章曾提过，女性的骨盆腔内比男性多了一个器官――子宫。子宫是人类生命的摇篮，但也是让女性受苦难的地...

牛蒡外表又干又枯，感觉有点似柴枝，卖相虽然如此不讨好，但绝对是健康之宝。它是一种根茎类植物，为菊科多年生草本药食两用蔬菜。牛蒡具有降血压、健脾胃、补肾壮阳之功效，...

现代越来越多的人因为每天长时间的接触、使用电脑，致使手腕关节因长期密集、反覆和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛或是痉挛，这就是俗称“鼠标手”的病症，...

人体全身被皮肤包裹着，而最常发生皮肤癌的部位在脸部、颈部、前臂和手背等易接触阳光的部位。紫外线被医学界认为是造成皮肤癌的基本因素，除了做好防晒之外，还有3种措施可以...

天气突然变冷，陆续就有猝死新闻的报导，到健康检查中心安排有关心脏方面健康检查的民众也相对增加，专家表示：“猝死”就是心脏血管疾病突然发作，使心律不整而导致输出血液...

我们常说，双手是万能的。的确，我们做绝大部分的事情都需要双手，日常生活中各项琐碎的事情也都少不了手。人的双手布满着丰富的末梢神经和血管，它的敏感性超过了大多数的人...

33岁歌手姚贝娜，日前因为乳腺癌恶化病逝。有关乳腺癌的防治再度引起关注。全球每年有135万新增病例，其中有42万人死亡，是女性最常见的恶性肿瘤之一。癌症虽然可怕，但近年的临...

早上晨起的第一口痰、第一泡尿或第一次大便都是我们身体健康状态的真实呈现，它会告诉你在呼吸系统、泌尿系统或消化系统出现了什么问题？ 一、第一口痰 痰是呼吸管道的粘膜所...

我们身边的亲友、同事和邻居中，只要是死于癌症的，很多是死于胰脏癌，想过为什么吗？那么，自己患病的机率，又有多少呢？ 根据美国癌症协会最新的统计，大约有48,960名男女将在...

眼睛是灵魂之窗，身体上出现什么蛛丝马迹，它都会告诉你，眼白泛黄小心“肝” 眼皮浮肿要谨“肾”。医学家说，70％的健康问题脸上都有体现，那么，你知道眼睛潜藏着什么样的密...

经常觉得无精打采，灰心丧气吗？不要觉得没有什么重要，因为这种现象可能预示着大麻烦的来临。一份近日发表的神经内科报告说，沮丧可能是痴呆症患者在记忆丧失之前发生的最早...

中国人常说“长命百岁”，而长寿和健康是分不开的。全世界最长寿之国家当属日本，最长寿的人则是琉球人。虽然不同的人种，天生的体质会造成差异，但后天的生活习惯对健康更重...