西红柿是人们日常生活中较为熟知的一种蔬菜瓜果，为什么只说是较为熟知呢?那是因为大家虽然常见但是却不能最好的利用它的价值，要知道同样的西红柿在不同的时间段食用效果也是...

常常感到头昏脑胀，眼睛疲劳、食欲不振、咳嗽胸闷、腰酸背痛，皮肤晦暗没有光泽、头发毛躁、身体抵抗力越来越弱，记忆力衰退……您绝对无法想象原因就出在”计算机”上，电脑...

冬天气温变化大，抵抗力较弱的人，很容易就伤风感冒，或受到流感侵袭，尤其是老人和孩子往往无法适应这样的变化，而出现食欲不振、肠胃不适、咽喉肿痛、感冒发烧等症状。冬天...

我们经常去了解什么样的食物可以美白，什么样的食物可以瘦身。但是，对于食物搭配，却不那么在意。大部分的人会认为食物好吃就行了，反正也没啥大问题。殊不知，时间久了犹如...

冬季吃鱼可以润泽皮肤，补脑健脑和增强免疫力，但是冬季要注意选择鱼的种类，以下介绍的几种鱼最适合冬季食用。 最适合冬季食用的鱼 1.鲫鱼 俗话说“冬鲫夏鲤”，立冬以后，正...

饭前喝汤好不好？从古至今，中华民族关于饭后养生方法和传说都一直在延续着。“饭后百步走，活到九十九”；“饭后一支烟，赛过活神仙”；“饭后一壶茶，气得医生满地爬”……...

现在饮食健康已经摆上了议事日程，尤其是女性朋友把饮食健康已经当成生活中的重点了。下面久久小编就向各位推荐几种有益于女性健康的食物。 1、花菜：花菜中的酶含量非常丰富...

无论是护肤品还是彩妆，都无法掩盖那个最真实的你。外部产品也许会让你有一霎那的美丽，但健康才是让人流连忘返的真美，美在骨子里，才算胜出。盘点二十种健康食物，经常食用...

牙膏用来刷牙大家都知道，可是牙膏除了清洁牙齿之外，还能够做什么呢？作为一个居家达人来讲，一定要把牙膏的N个妙用分享给所有人，如果你不知道就赶紧来看看，说不定下一秒牙...

辛苦了一整天，终于躺上舒适的床铺，很多人习惯在睡前拍拍枕头，把枕头拍松了好睡觉，殊不知这个动作会把原来住在枕头里的尘蟎拍得漫天飞扬，引起过敏反应，容易睡到半夜就咳...

打嗝是很常见的一种身体反应，被称为呃逆，有人受惊吓会打嗝，有人吃饭快会打嗝，不停的打嗝让人很难受，总是打嗝怎么办呢？如果你经常的会出现打嗝的情况，就赶紧学习几个妙...

冬季天气寒冷许多人都会有自己独到的防寒方法，但是哪些防寒方法是不可取的呢？下面带大家一起了解下吧。 冬季最要不得的5种防寒方法 捂住口鼻 围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的...

不同的发质会有不同的头发问题，那么，本身的发质是属于毛躁型的就更不容易打理了，不同季节因为不同的原因也会导致头发干枯。头发是很脆弱的，爱美的人常常会去烫染、拉直，...

对于女人来说，长时间上网的危害都哪些呢？久久小编告诉你，这是一件既损伤身体又损伤容颜的事情。 在电脑前一坐就是一半天，不仅手指和脖子僵硬，还会出现头晕和腰酸背痛的症...

许多人腰酸背痛时都要贴上几贴膏药以缓解疼痛。这膏药贴上去容易，揭下来却很难。怎样揭膏药不疼呢？下面，久久小编就教你揭膏药不疼的5个小招数。 一、先热敷：在贴膏药之前...

躺在床上玩手机是很多人都喜欢做的事情，与其说是喜欢不如说是玩手机强迫症，其实睡前半小时不接触电子产品对睡眠有益，可是很多人都有强迫症，现在就看看强迫症们应该怎么样...

俗话说“牙痛不是病，疼起来要人命”，相信只要你有过牙痛经历，就会发现牙痛真的会让人十分痛苦。那么，难忍的牙痛有没有秘方可以缓解呢?接下来，小编我就为你总结了一些适合...

职场一族午休的时间虽然不长，但对于那些爱美的女性朋友来说，却是一个非常不错的美容养颜时机。整个步骤简单得似蜻蜓点水，却能让你的肌肤得到很好地养护。午休时间的女性美...

汽车，作为众多人的必备代步工具，其维护和保养是车主们非常关心的。一些开车的小动作，不经意间会对车子的某些零件造成细微损伤，日积月累，就会使零件加速磨损，令爱车寿命...

每个人都有睡眠不好的时候，而睡眠质量长期不佳者也为数甚众。醒来精神不济，常会使我们没有信心面对新的一天：我们还能恢复精力、注意力和热情吗？是否还能拥有美好的一天？...