“一天只能吃一颗蛋”的观念，深深种植人们脑中，深怕多吃，蛋黄中的胆固醇会影响心血管健康。日本研究团队证实，蛋不是只能吃一颗，而是吃多点对身体也没有不良影响。 日本东...

空气污染日益严重，没做好防护，很容易就引发上呼吸道感染，雾霾中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物是诱发哮喘、慢性支气管炎的主要因素。一旦进入冬季，寒冷多雾，气压较低，...

调查显示超四成国人喜欢边吃饭边看电视，医学专家提醒其中隐藏诸多健康隐患，尤其会对孩子造成不利影响。边吃边看电视虽然精神与视觉得到满足，但是这种习惯却对身体存在着健...

女性爱美，少不了化妆品，但化妆品昂贵，每月所费不赀。其实，生活中有些物品也是基础保养很好的用品，既可省钱又有不错的美容效果。 皮肤科医生推荐的5个省钱美容偏方： 1.甘...

“最近哈欠连天，都是工作忙闹的！”“我也是，什么时候闲下来好好睡一觉就好了。”最近这段时间，这样的对话我听到不少。确实，感觉疲惫大部分是因为睡得少所致，因此我们也...

偏食、厌食、胃口不佳的孩子有很多，真是折煞当妈妈的。对付食欲不佳的孩子，妈妈可要多花点巧思，利用食材缤纷的色彩，变换料理，吸引孩子的目光并开启食欲。水果拌饭就是一...

世卫将加工肉列致癌物，红肉列可能致癌物。专家今天说，红肉虽含不好的饱和脂肪，但富含胺基酸、维他命B群、蛋白质、铁质，且是天然食品，建议不过量，选瘦肉，以均衡为原则。...

秋天干燥的气候，皮肤特别容易起皱纹，加上压力大、熬夜，体内就容易产生毒素，毒素累积多了，若没及时排除，会引起痤疮色斑，内分泌失调等问题。排毒除了睡眠、纾压，你也可...

青柠含有丰富的维生素C，主要用于食物与饮品的调味。秋冬是感冒好发的季节，常喝青柠汁有止咳、化痰、生津健脾功效，对于人体的血液循环及钙质吸收也能起到促进作用。在中世纪...

在不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但近日，“微胖才是最好的身材”成为热门话题。英国一家公司对500名成年男性进行的调查发现，87%的男人更喜欢...

高跟鞋能修饰腿部线条，让女性走起路来摇曳生姿，社交应酬、职场上班穿跟鞋更被认为是一种礼貌。然而，一整天下来，穿着高跟鞋的双脚只能每天在肿胀、酸痛中度过，还容易导致...

相亲后就是结婚了，了解些性常识很有必要，那么初次性交是否一定会出血，初次性交没有出血是怎么回事呢？下面生活小常识网为您介绍初次性交是否一定会出血，以及初次性交没有...

你是否发现最近特别容易掉头发？秋天原本就是容易掉发的季节，如果洗头时一些方法错误，更会加重掉发。检视一下，洗头时是否犯了以下这些错误。 洗发水直接涂在头上： 洗头时...

大家也许不知道，食用醋不仅可以作为烹饪菜肴的调料，还有很多其他的妙用。用食醋洗脸、用食醋泡脚，还可以用食醋减肥，下面，久久小编就介绍几种食醋的作用，大家千万别忽视...

衣服每天要洗，用手洗或扔进洗衣机洗，晾干就算洗干净了？洗衣服也是一门学问，要想衣服洗得干净，这些错误方法不要犯。 一样水温洗所有衣服 洗衣服温度控制在30℃～60°C有利洗...

食品饮品伤人事件时有所闻，微波鸡蛋爆炸或是结冰罐装饮料在开启瞬间发生爆炸，这些生活中常见的物品为何会成为隐藏的炸弹？ 冷冻听装碳酸饮料：空气压缩炮 罐装碳酸饮料瓶身...

晚上翻来覆去睡不着，独自面对漫漫长夜，是件痛苦的事。你是否也有过这种经历？科学作家试过，把脚伸出被窝，有助进入梦乡。 科学作家茱莉亚．卡德隆经过试验，发现把一只或两...

水果是很多人的钟爱，常吃水果不仅能够补充身体所需的营养元素，让人由内而外的散发出健康带给人的魅力!朝气蓬勃、精神抖擞正是健康的代名词。今天，就为大家推荐一款水果，身...

西红柿中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症，但是西红柿的吃法也是讲究的，那么西...

包心菜又名卷心菜、洋白菜、包菜等。中医认为包心菜味甘性平，归脾胃经。有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水作用。《备急千金方》称：“久食大益肾、填髓脑、利五脏、...