自然界中具香气的植物不但令人心情愉快，可以放松紧张心情，还可让老化的脑力恢复，有止痛效果。研究发现，自然界中的薄荷、迷迭香、肉桂这三种具有香气的植物有意想不到的疗...

古人务农，种田、种菜多劳动，交通工具不发达，出门以步代车，由于四肢常劳动，筋骨强壮少生病。相对的现代人动的太少，四肢的筋骨会渐渐退化，变得四肢较无力，手不能拿重，...

周末和好友相聚，喝酒助兴，度过美好时间，但迎接而来的是隔日醒来宿醉头痛，甚至晕眩呕吐。以下六种食物可以减轻宿醉症状。 一、番茄汁 喝酒会加重肝脏负担，因为肝要代谢酒...

古语云，发宜常梳，目宜常运。唐代名医孙思邈说：“梳头可以使身体愉泽，面色光辉，耳目精明，令人食美，气力强健，百病皆去。” 隋朝名医巢元方也说，梳头有通畅血脉，祛风散...

野外探险、旅游、户外运动时难免会遇到特殊情况，掌握一些救命的知识，生存机会将会大很多，下面为大家介绍几种可以救命的植物。 1、葛藤 生于丘陵地区的坡地上或疏林中，分布...

中国每10个孩童就有1个过敏，医师今天说，9成过敏童多因吸入尘(蹒)所致，抗尘(蹒)良方是远离它，并勤洗床单或沙发套。 广东省中山第一附属医院皮肤科专家教授表示，据统计，中国...

许多人有口臭而不自知，更别说知道为何会口臭了。口臭虽然不是重大疾病，却会给生活和工作带来困扰，在交际应酬上会给人一种不卫生的感觉，也会影响到与人交谈时的情绪。 造成...

生活中每天会使用的东西都会用完就清洗保持干净，但是有7样东西每天会用，却很多人从没想到要清洗，也不知道要如何清洁，但这7样东西上面沾染很多灰尘与细菌。 现在来看看这...

“牙疼不是病，疼起来要人命”，牙痛是很多人的一个烦恼，引发牙痛的因素有很多，蛀牙就是其中一个常见的原因。除了刷牙之外，一些食物也可以起到健康牙齿的作用。下面就为大...

寒冷冬天人们总喜欢吃火锅暖胃也暖了身子，更有人会喝酒助兴。但是吃火锅喝白酒易引发急性胰腺炎、胃出血；喝啤酒容易尿酸增高引发痛风。吃火锅最好喝白开水补充水分；喝仙渣...

现代人生活中经常使用电脑、手机，造成眼睛干涩、怕光、流泪等等不适的现象。生活紧张、长期熬夜或失眠、作息不正常，使眼睛成为人体最受累的器官之一，但其精密性和对营养物...

很多人爱嗑瓜子，是闲暇时和朋友聊天喝茶的良伴。不过，爱嗑瓜子的朋友们要小心了，最近有研究表示：大量嗑瓜子会伤到口腔黏膜和舌头黏膜，引起舌尖部肿痛和血疱，若同一伤口...

性格是人们在现实生活中显现出的某些一贯的态度倾向和行为方式，而个性特征的形成与环境、教育、社会和遗传因素有着密切的关系。你知道吗？上餐馆聚餐，点餐习惯也能暴露一个...

连日来的降温和大风，让羽绒衣、高领毛衣、保暖内衣等抗冻的衣服纷纷上阵。但有些人穿得再多也会觉得冷，也许不是因为你体虚，而是你穿错了。小编提醒，以下7种错误穿衣服的方...

土豆营养又美味，是家庭餐桌上经常出现的菜肴，料理时，我们总是把土豆皮丢弃，其实，土豆皮还有许多妙用，丢弃实在可惜。土豆皮中含有大量的淀粉。当遇到高温时淀粉会形成具...

一头茂密的头发给人年轻的感觉，稀疏的头发不只看起来显得苍老且不易做美发造型。容易掉发的原因有多种，如果不是毛囊萎缩所致，可以用多种天然的如姜、菊花、茶籽粉清洗头发...

洋葱当中含有丰富的钙质、铁质、硫化物及多种维生素，能够降血脂、预防高血压，还能达到杀菌的作用，舒缓感冒症状。加上其能储耐放，烹调的变化性高，因此家常料理中经常使用...

我们常说，凡走过必留下足迹，岁月亦是如此。上了年纪的人，脸上有着风霜的刻痕，我们会说那是智慧的象征。但，如果说一个中青年就出现脸皮松弛、色斑，笑起来脸上堆满了纹路...

我们的生活离不开水，每天都在喝水，可以说，喝水是和日常生活最贴切的饮食习惯。研究发现，一杯白开水可以治疗数种常见疾病，如心脏病、色斑、感冒和胃痛等等，生活中体质不...

很多有严重失眠问题的患者，须要长期服用安眠药才能入眠，但安眠药吃多会产生依赖性，甚至会越吃越多。医师表示，有些患者的失眠是自律神经失调所导致，只要透过科学的心律变...