概要：现代低头族，平时除了要多凝视远方，也要记得按摩“睛明穴”，另外，上班族长期坐姿不良，容易造成肩颈酸痛，这时可以寻找在肩胛骨下方的“膏肓穴”，还有一个“后溪穴...

【简要】所谓弱肌族，就是肌肉力量和爆发力比一般人差，骨质容易流失，对于突然跌倒的应变能力不佳，也容易出现肌肉拉伤，韧带扭伤，甚至骨折…等等，这些，都是“弱肌族”不...

【简要】生活费开始上涨，让我们从厨房开始省能吧！久久常识网小编教您：集中食物下水水烫；运用电锅同时煮多样菜；用三张喷湿的卫生纸，轻鬆完成白蒸蛋...在涨声不断的生活中...

端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等。“端午节”为中国国家法定节假日之一，已并被列入世界非物质文化遗产名录。 端午节起源于中国，最初是中国人民祛病...

【导读】大家知道，《舌尖上的中国》是中国中央电视台播出的美食类纪录片，主要内容为中国各地美食生态。立夏吃什么在我国各地有着不同的答案，不同的地区有着不同的饮食文化...

【导读】为什麽世界上炎热地区的国家，都喜欢吃辣？印度的辣咖哩美食泰国的酸辣菜餚，中国四川的麻辣锅，还有中南美洲，非洲，和加勒比海地区的食物，都辣得让你直冒汗？这是...

【导读】最令人心烦的声音，莫过于夏夜听到蚊子在耳边盘旋。科学家的实验证明，这和你身上的气味有关，蚊子对于体温偏高，身上有汗水，甚至脚臭的人特别敏感，如果喷了香水或...

健康的生活方式从生活小窍门开始，培养良好的生活方式要从生活的细节部分做起。下面久久常识网小编给大家介绍七种健康的生活方式。 1、良好的生活习惯：无论是饮食还是运动，...

【导读】天气热，焦燥，容易上火，消暑的健康圣品，首推粥类食物，绿豆粥，燕麦杂粮粥，或是加入荷叶，金银花，莲子等等的粥品，是消暑的最佳主食，再来是瓜果蔬菜，清凉解热...

【导读】绿茶、清茶、红茶、黑茶，是根据茶叶发酵的程度，由低至高划分的。夏天炎热，人们往往挥汗如雨，体力消耗很多，也容易精神不振，因此，这个时节，品嚐绿茶最好。绿茶...

夏天一到，许多露营或夜游活动也纷纷展开，但环境环保局叮咛民众，夏季夜晚出门若遇到形似蚂蚁、具有红色前胸和蓝绿色短短前翅的“隐翅虫”，千万不能碰触也不要拍打，以免引...

肩颈酸痛是现代人的时髦病。肩颈酸痛在中医称为“项强”，脖子出现僵硬，肩膀酸痛。其病因包括内外感，外感是感冒所引起，其症必伴有头痛、项强、发热、恶寒等。 一般只要对症...

炎炎夏日来临，三十几度的高温，不但让人昏昏欲睡，甚至还会出现头痛，身体疲倦，其实这些可能都是中暑的前兆，今透过中西医的方式，久久常识网小编教你简单预防中暑的小方法...

炎炎夏日，高温频频破纪录，因为晒伤去看医生的民众也变多了，晒伤时不但皮肤又红又肿，严重的话还会起水泡脱皮，究竟该怎么抢救晒伤后的皮肤，透过中西医的方式，让你的皮肤...

天气炎热让人们普遍感到不适。其实，气象对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等，这些因素单独“行动”或联合“侵袭”，会引起人体代谢、内分泌、体温...

世界气象专家指出，全球的气温正逐年的在向上攀升，近日来的酷热，不但用电激增，罹患热晕厥、热痉挛、热衰竭、中暑等“环境性热疾病”的病例也不断增加。这种生理上或心理上...

炎炎夏日，要记得多喝水，因为最近泌尿科医师发现，有很多民众尿路结石，前来就医，有人甚至拖了太久，变成了肾水肿。 手上这一颗不过是0.3公分的尿路结石，蔡先生怎么也没想到...

暑假已经过了一两个星期了，许多人开始计划出游，中山医院医生提醒民众，从事户外活动之前，应先让身体做适当的调适，摄取足够的水份和盐份，并穿着淡色、宽松且吸汗的衣服，...

炎炎夏日，大家都喜欢到户外戏水消暑，但别以为泡在水中就不会中暑。 日前一名13岁的学生到水上乐园玩水，上岸后就中暑、头晕，随即昏倒失去意识，医生提醒夏日戏水要多补充水...

天气炎热，小心食物干净、毒从口入！卫生部今天表示，今年上半年已经发生1000多件食物中毒案件，以细菌性中毒最多。食品卫生处提醒民众，夏天、暑假民众外食机会多、也较喜欢生...