天气越来越热，火辣辣的太阳让人精神不振，食欲也是一落千丈。但是，我家有几种最“好吃”的食物，既营养又解暑，整个夏天全靠它们，什么苦夏啊，上火啊，都找不上我们。 最好...
北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。 但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得...
炎炎夏日小编为大家推荐几款夏季去火绿豆粥，以下是6种的绿豆粥做法。冰糖绿豆粥主料：大米50克，绿豆1勺。调料：冰糖少许。做法步骤：1、绿豆事先加水浸泡1小时；大米事先浸泡...
海带又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带的叶边缘较薄软，呈波浪褶，叶基部为短柱状叶柄与固着器...
在我们日常生活中经常发生食物过敏，如果你平时多了解一些有关食物过敏方面的生活小常识就会大大减少或预防食物过敏的发生。大家一起来看看吧！ 危险信号 如果你已知对某种物...
1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿 酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养；同时维A的主要...
“饮食结构不合理之所以成为主要原因之一，除了食物的营养搭配不合理外，还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物，比如红薯、豌豆、玉米、辣椒等。”中日友好医...
迈克尔·杰克逊靠着老天爷赏给他的音乐与舞蹈天份加上自己的努力，缔造了一段巨星传奇，却因为种种扭曲和怪异的行径，把自己加速推向毁灭，多年前的儿童猥亵案，毁了他的演艺...
眼下春光融融，爱美女性减肥要求迫切。有人无奈地说，哎，没办法呀，我这人喝凉水都会胖。专家指出这种说法其实并不科学，但是不吃早餐导致肥胖却是千真万确的。比如相扑运动...
哪些食物不能与鸡肉同吃？ 鸡肉与李子相克，食则拉痢。解救：吃鸡尿白。 鸡肉与菊花相克，食则死亡。解救：细辛一钱，川莲五分水煎服。 鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。...
夏天，气温高，出汗多，损耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，很容易感觉到身体乏力和口渴。下面为大家介绍夏季最宜吃的四类健康食物。大家一起来看看吧。富“钾”食物：...
夏季饮食 夏天应多吃铁含量高的食物，夏季高温难耐，很多人胃口比较差，比较偏爱辛辣的刺激食欲的食物。专家指出，夏季养生重在养血，应多吃樱桃、杨梅等含铁量高的食物。&n...
气温骤降使得火锅成为人们餐桌上的主打项目，很多人在吃饱后还习惯从火锅里盛些汤喝，但医生却提醒大家，反复沸腾过的火锅汤料不仅没有营养，而且汤里含有一些对身体有害的物...
看看写真女郎的身材──令人称羡，看看自己的身材──有待改进；当我们欣赏身材曼妙女子时，首先注意到的就是胸围，而它似乎已经成为好身材的标志之一，因此有不少女性把丰胸...
很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖、蛋...
南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，在我国各地都有栽种，为夏季的主要蔬菜之一。 南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则...
