春天来了夏天也就不远了。在夏秋交替之季,各种致病微生物易于繁殖,久久小编提醒您隔夜食物打包不当会给自己带来伤害。 蔬菜沙拉不宜打包: 据介绍,蔬菜富含维生素,而维生...
盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它食无滋味,还会觉得全身软弱无力。然而.芳长期摄入过多.则很容易影响健康,诱发疾病。所以,口味重的人就要注意了。因为食盐过...
为了减轻体重,导致三餐营养不良,最终身患贫血的女性不占少数。女人补血吃什么好?药店里品种多样的药品效果好吗?保健品固然方便,省去了各种烹饪工序,可到底是药,笔者并...
【目录】·1.营养均衡与饮食健康要点小常识 ·2.做到饮食养健康的几点怎样吃、如何吃、吃什么才健康 ·3.肠胃不好如何用饮食进行调养,保护肠胃 如何护胃呢?这就要重“五养” 保暖...
樱桃是所有女孩子都爱吃的水果,樱桃不仅仅好吃,还有极高的美容功效哦!而且樱桃的营养很丰富。久久小编为大家简单的介绍一下樱桃的功效与作用,随久久小编一起来学习吧! 樱桃...
脑梗塞,是中老年人常会患上的一种疾病,当老年人有脑梗塞的征兆时,形成的血栓会导致人体脑组织缺血、坏死等。为了您和您家人的幸福安康,请您注意您的身体,以防止脑梗塞危...
热伤风怎么办?热伤风吃什么药?热伤风让人头疼,明明是夏天,怎么还会感冒发烧呢?往往在夏天多吹了空调,或者出现便秘,也会引起热伤风。此时不能擅自用抗生素等药物,因为...
【目录】·1.五谷杂粮水果蔬菜等怎样做才能让营养不流失·2.菠菜汁营养流失多的原因_菠菜怎么煮营养不流失·3.谷物营养流失的问题,早餐多吃谷物·4.蔬菜水果中的营养物质怎样保存...
据了解,工业松香内的铅和毒素将会对人体肝肾造成伤害或致癌。目前,该批发市场被查处,但问题鸡鸭仍然在售卖。 鸡鸭煺毛靠工业松香 杨家山禽畜批发......
女性经期面临着大量的血液流失,与此同时人体合成血红蛋白的重要元素铁,也随着血液一起流失掉了。据研究,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁...
在房事后如何护理私处?私处保养小常识有哪些?激情过后,想过如何进行私处护理吗?房事过后,私处的保养是必不可少的。私处护理包括私处的清洁和私处的养护。我们看看应该如...
由于现代的快节奏压力、环境污染、遗传因素等原因,越来越多的女性患上了脱发!究竟该如何改善脱发?一起来看皮肤科医师怎么说。 每日掉发超过100根为不正常脱发 正常人每天大概脱...
网络上存在着一种说法,认为出汗多会让我们红太狼姐妹们的皮肤出现色斑,原因是由于出汗的时候,我们的毛孔会张开,从而导致一些异物的进入。而这些异物会慢慢的在我们的肌肤...
银耳莲子羹的做法有很多,那么怎么做银耳莲子羹才好吃呢?其实银耳莲子羹的做法很简单,并不一定要看视频才能学会。相信自己,看来下面关于银耳莲子羹的做法,你也可以为自己...
杨梅的功效和作用主要有以下五个方面: (1)杨梅的功效与作用:杨梅鲜食 说到杨梅,嘴里不禁就分泌出了许多哈喇子,“望梅止渴”这个典故的确一点也不夸张。杨梅确实有止渴的...
贫血的患者多见于女性及儿童。在我国,有超过百分之五十的女性有贫血的情况,例假、怀孕、疾病,或因减肥导致的营养失调都有可能引起或轻症、或重度的贫血症状。轻症状也就是...
什么是温、热、寒、凉食物? 温性食物,是指能使身体暖和,产生温热之感的食物。热性食物比温性食物更能温暖身体,也能更多地产生热量。寒性食物可使身体变得清凉,而凉性食物...
夏季多闷热潮湿,肠胃在此季节也是频频出问题,那我们夏季肠胃不好怎么调理呢?我们不妨试试中医的一些小偏方,帮你恢复肠胃的功能。 治食欲不振的妙招: 乌梅陈皮茶 材料:乌...
【目录】·1.鹿茸与冬虫夏草怎样做吃功效作用好·2.不宜食用冬虫夏草的人和怎样的人需要吃冬虫夏草·3.怎样鉴别冬虫夏草的真假质量好坏·4.真假鹿茸与鹿茸片的鉴别挑选方法 【正文...
【目录】·1.鹿茸与冬虫夏草怎样做吃功效作用好·2.不宜食用冬虫夏草的人和怎样的人需要吃冬虫夏草·3.怎样鉴别冬虫夏草的真假质量好坏·4.真假鹿茸与鹿茸片的鉴别挑选方法 【正文...
五禽戏 虎戏:自然站式,俯身,两手按地,用力使身躯前耸并配合吸气。当前耸至极后稍停,然后身躯后缩并呼气,如此三次。继而两手先左后有向前挪动,同时两脚向后退移,以极力
五行掌 是五台山传下来的养生祛病功法,其特点是三调并用。动静兼练、刚柔相济、虚实变换、松紧相辅、运动全面。五行掌包括预备活动和推、拓、扑、捏、摸五种功法,可根据病症
本尊观想法 本尊法,即是佛家密宗修持者在诸菩萨中,选定一位与你有缘的佛尊作为本体尊,观想自身变成本体佛的修法。《大日经》说:“一身与二身,乃至无量身,同入本体。”本
藏密功法之“破凹”法 “破凹”是藏语的译音,其意是开顶。此功法是密宗脉气学修炼的关键功法之一,不修成此功法,就无法达到更高的次第。其修炼方法和程序是:紧接着灵热功法
宝瓶气修炼法 宝瓶气是内法的基础,要在外法本尊相应了才修。 修宝瓶气之前,要做“九节佛风”。 以前讲九节佛风都是先由右鼻孔吸气,然后再左鼻孔出;再左鼻孔吸,右鼻孔出;
道家小还丹功法 “还丹”是中国传统内丹功法之一。还丹分为“小还丹”与“大还丹”两种,目前称为大小周天功。周天功法经过数千年的流传,由于历代气功家根据自己练功实践的经