吃猪肝有什么好处? 补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。 [宜食]适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用；适宜肝 血不足所致的视物模糊不清，夜盲．...

其实长寿不难，只要注意好饮食规律，根据身体需要及时补充相应的营养就很好了，那么下面整理的百岁老人的长寿秘诀十二个一点，都是根据众多长寿老人的生活习惯所总结出来的，...

自古至今的帝王都想寻求长生不老的方法，虽然没有，但是我们还是能看到很多长寿的案例，很多老寿星们是吃什么长寿的呢？在广西巴马长寿村的简介里我们就看到了一个村子的长寿...

蜂花粉的食用功效：调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内...

相传古时候的中医都是用决明子这味草药来清肝火、去风湿、降血压等等，决明子泡水喝的功效让中医们非常青睐，中草药很多都是泡水喝的，泡水喝不仅方便快捷，而且容易把握药量...

吃榴莲的好处和坏处：榴莲，编者认为是一种比较“极端”的水果，喜欢吃的人爱死了，不喜欢吃的人恨死了，为什么会这样呢？那我们就要来分析一下吃榴莲的好处和坏处了。嘿嘿如...

肉是除了主食之外我们最常吃的食物了，七荤八素这些营养搭配对健康都很重要，其实吃肉过多对人体健康的影响并不像很多食物比如罗汉果泡水喝的功效一样吃越多效果越好的，很多...

通络，理气，化痰，治经络气滞，久咳胸痛，痰中带血，伤酒口渴。 ①《日华子本草》：治渴及吐酒，炒煎汤次甚验。 ②《纲目拾遗》：通经络滞气、脉胀，驱皮里膜外积痰，活血。...

咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增多，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，都热衷于饮用咖啡。但是，...

大家都知道茶树菇味道鲜美，用作主菜、调味均佳；你知道茶树菇炒五花肉的做法吗？有滋阳壮阴、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效，对抗癌、降压、防衰、小...

晨起先饮水，对机体既是一次及时的补偿，又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活习惯。早上起来喝三杯排毒养颜以及教你怎样吃不发胖的方法中都说到了早上喝水的好处哦...

便秘主要是指排便困难，并没有限定便秘一定是大便干结。如果经常便秘怎么办呢？长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。我们...

很多mm啊，为了要保持身材苗条，一味的减肥而不顾自己身体的营养摄入。最后导致贫血。贫血的人吃什么好呢，这里介绍一款叫做十全大补汤的补血汤给大家。下面就叫你如何做十全...

1、将大雪梨一个连皮切碎，加适量水和冰糖炖煮后晾凉服食，可治咳嗽喑哑，咽喉干痛；2、大雪梨一个去核，装入川贝粉3克，隔水蒸熟，吃梨饮汤，对各种咳喘都有疗效；3、大雪梨一...

矿物质是人体内无机物的总称。是地壳中自然存在的化合物或天然元素。矿物质和维生素一样，是人体必须的元素，矿物质是无法自身产生、合成的，每天矿物质的摄取量也是基本确定...

一、莲藕排骨汤莲藕含铁量超高，对与缺铁性贫血的人特别适合。莲藕所含的维生素与蛋白质也非常的丰富，可以帮助女性益气补血，增强免疫力，而且生熟吃都能起到不同的作用。...

泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，...

想要发现肝炎征兆并不难，只要对身体进行细致的观察，就可以发现它的“蛛丝马迹”。主要可通过五大方法：看精神、看食欲、看面色、看大小便、看腹部是否疼痛等。 五大必杀助您...

新年的钟声就要敲响了，春节长假也离我们很近了。每当长假来临时，媒体都要不厌其烦地提醒人们，要注意预防假日综合症。那么，他的症状和病因是什么呢？我们又该如何防范呢？...

尽管大家都知道吸烟的危害，可是吸烟的人数却在不断地上升。有报道表明，相对于直接吸烟来说，被动吸烟的人危害更大，其中慢性咽炎就是吸二手烟带来的隐患。 提示，慢性咽炎的...