饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、...

准妈妈除了日常起居饮食要注意外，疾病可不能不防。正值初秋，气候阴晴不定，尤其秋老虎发威，更让人错觉，以为夏季还未走远。如何在这气候多变的季节，做好自我保护，建立身...

一、橘子皮妙用： 1.巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。 在上车后继续...

火龙果营养学研究,火龙果含丰富的天然水,纤维质,镁,铁,锌等,能降低低胆固醇,健美皮肤,增强智力和视力安定神经和肌肉生长强健,几乎无病虫害为少数没有农药污染之天然水果,且热量低...

大寒是一年中最冷的时候，很多人开始忙着泡脚暖身了。因为足为肾之根，泡脚可以温肾阳。不过，泡脚也要讲究一个火候，像熬汤，时间短了不香浓，时间太久又熬过头，只有火候刚...

微波炉加热法：将买来的生板栗，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，内皮和栗肉即会自动脱离。用此方法去内皮前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。...

专家建议，孩子6个月大的时候，就应该逐渐断奶(包括母乳和牛奶)。然而，很多家长在孩子睡前前依然继续给孩子饮用牛奶(配方奶粉、全脂或半脱脂牛奶)，以帮助孩子更好入睡。即使...

1、降低你的音量和语速； 2、闭上你的的眼睛，可以快速浇灭怒火； 3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬； 4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下； 5、闻闻植物，离健康的...

大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、 肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”呢？ 1、注...

清除头屑的一些方法： 食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑。 陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若...

1.情绪不畅会导致胃病；2.手机贴膜会伤害眼睛；3.不宜用塑料袋保存果蔬；4.空腹不宜喝蜂蜜；5强忍泪水等于慢性自杀；6.打喷嚏时不能捂嘴；7.吃海鲜不宜喝啤酒；8.鱼刺卡喉不宜醋疗...

冬天到了，天气更冷了，特别是广州这样的热带城市，当下起一场雨来更感觉到冷了。喜欢99xcs.com的浏览者们，你们准备好了冬季的生活小常识来过这个冬天嘛？爱关注养生知识的你有...

饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需求。那么，在秋冬时节，吃什么菜最好呢? 包心菜 其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的...

羊毛衫缩水怎么办?如何防止羊毛衫缩水呢?通常情况下，羊毛衫缩水是因为清洗时的疏忽造成的，下面我们就来教大家几招羊毛衫缩水怎么办的方法。 羊毛衫缩水怎么办呢?我们可以通过...

核心提示：我们因为种种的生理机能需要，于是我们需要吃，需要喝。喝什么，口渴的时候喝水，吃饭的时候喝汤，病了的时候喝中药。但是，即使是最简单的喝水，我们也未必能够掌...

衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？ TOP1 肠道 你有没有想到，这个...

通过一些现象就可以让男性清楚的认识到男性已经开始进入衰老的阶段了，对于自己的护理要引起重视了。1、视力：眼球晶状体变厚，出现明显的视力衰退，聚焦不准； 2、头发：头皮...

衣服领口总是会沾上头发上的皮屑或者身上分泌的油脂，很难清洗，接下来简单几分钟教会你如何轻松清洗衣服领口。......

水蜜桃 补血养颜 性温/ 多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷 1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。 2.含较多脂肪和蛋白质 3.桃肉美颜 4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜...

“菠菜不宜与豆腐同吃”，这大概是流传最广、接受程度最高的饮食搭配禁忌了。菠菜中含有大量的草酸。草酸与钙的结合能力非常强，草酸钙在胃肠里无法被吸收，因而菠菜与豆腐同...