茯苓保湿淡肤霜 适用肤质： 一般肌肤 功效： 淡化肤色，美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者，能淡化色斑、色素沉着斑。 材料：白茯苓18克、蜂蜜20~30毫升 作法： A：将...

秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。尤其在冬天，气温低，气候干燥皮肤也容易变得干燥缺乏水份，在日常生活...

保湿在秋天护理中占很重要的比例。从洗脸开始就要保湿，使用喷雾时要用面纸在脸上拍拍，并将水吸干才算好。请你要注意看四步。 ......

你喜欢吃木耳吗？！经常对着电脑的MM，经常吃木耳可以摆脱黄脸婆哦！木耳中铁的含量极为丰富，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发！此外，木耳几乎完全没有热量，还...

女人过了30岁就要开始全面的关注自己的健康，那么我们该如何保养才正确呢？下面小编与您分享一些健康保养的小常识。 1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0...

1.一个简单的面膜：清洁肌肤，补充营养 2.早晚两杯白开水：补充水分，防色素沉淀3.一杯醋：延缓血管硬化，洗脸养颜4.一杯酸奶：补钙5.一瓶矿泉水：做面膜，补充微量元素6.一袋茶叶...

习惯一：最适的洗脸温度是38-40℃的微温水。习惯二：吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤。习惯三：不让斑点现形，就靠美白保养预防。习惯四：卸妆品别在脸上搓揉太久40秒刚...

冬日气候干燥，很多人出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等问题。良好利用食疗可以解决这些干燥带来的麻烦。 嘴唇干裂——— 黄瓜猕猴桃汁 做法：黄瓜200克...

脸洗对了，保养效果事半功倍。洗脸的次数不宜过多，以免过度清洁，带走肌肤正常油脂；也不宜过少，让肌肤油光满面。一般情况下，洗脸的次数可视肤质状况做适度的增减。普通肤...

1.棉球蘸柠檬汁或温牛奶，轻擦粉刺处。2.睡前擦新鲜薄荷水。3.蒸脸10分钟或敷橙皮屑混合酸奶面膜，可打开被阻塞的毛孔。4.麦片泥敷脸15分钟，冷水洗净。5.柠檬汁混合肉桂粉成磨砂...

打嗝是人体生理的一个表现，但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已，好像喝了许多水都压制不住，怎么办呢?大家在日常生活中常常遇到的小状况，那么要怎么去制止打嗝...

1.如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上...

【葡萄酒的好处】一、延缓衰老 ，生活在葡萄酒区域的人们平均寿命达90岁以上。二、预防癌症：葡萄酒含有白藜芦醇，抗癌性能在数百种常食的植物中最好。可以防止细胞癌变。 三、...

吃花生可以丰胸吗？当然可以啦，花生丰胸可是历代传下来的丰胸秘方哦~不过花生不是随便吃就可以分享的，得按照下面的方法来吃才会分享哦~，下面这些方法用花生丰胸的方法就是...

秋冬季节气候干燥，因此皮肤特别容易干燥，皮肤如果缺少水分会加重皱纹的发生。所以在秋冬季节要学会对皮肤做好保湿方面的美容工作。下小编就与您分享一些很有效的保湿秘诀：...

冬季天气干燥寒冷，皮肤很容易缺水，出现干燥瘙痒的现象。这时候我们应该怎么办呢?吃什么水果可以帮助皮肤保湿补水呢？下面小编就为大家介绍一些可以帮助皮肤补水保湿的水果，...

【头发护理干掉干枯头发的方法】1.正确护发：洗头后，先吹干头发，再使用护发素或发膜修复，晾干后再清洗。 2.睡眠发膜：洗头后，先将头发吹干，再在头发涂上橄榄油，用毛巾包...

【各类美容食物的功效作用】1、薏仁、柠檬（美白、淡斑） 2、白萝卜（利尿、排毒）3、胡萝卜、番茄（清热解毒、抗氧化、润肠通便） 4、莲藕（清热除烦，健脾开胃，养血） 5、红...

鱼尾纹会随意年龄的增长而产生的，鱼尾纹是在眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似，故被形象的称为鱼尾纹。鱼尾纹并非不可逆转，只要你把它消灭在萌芽...

【花生芝麻糊抗衰老】这两样是30岁女性抗衰老的首选食品，主要归功于富含维E，同时还防止褐素沉着于皮肤，避免色斑形成。芝麻中含有抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋...