【帮助MM抵抗衰老永保青春的九种美食】1.胡萝卜：润泽细嫩；2.西兰花：保持弹性；3.大豆：性雌激素；4.猕猴桃：皮肤白皙；5.牛奶：延缓衰老；6.三文鱼：防止皱纹；7.海带：抑制油脂...

【十大保湿食物】1.西兰花——保持皮肤弹性。2.胡萝卜——富含胡萝卜素。3.牛奶——增强张力、除皱纹。4.大豆——防色素沉着。5.猕猴桃——干扰黑色素生成。6.西红柿——番茄红素...

【牛奶的神奇功效】1、牛奶+面粉=优质面膜;2、食盐+牛奶=告别皮屑;3、燕麦+牛奶=去掉斑点;4、冰牛奶+碎豆腐=晒后修复;5、酸牛奶+奶油=告别皱纹;6、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性;7、香蕉...

【5个坏习惯让美容觉变毁容觉】1.电视离床太近，电视机的光线和画面都会影响睡眠；2.白天打盹，如果你夜晚的睡眠不好的话，尤其应该注意不要在白天打盹；3.睡前饮酒。喝酒会让你...

【生活中肌肤美容润白小方法】①要多喝水，少吃油炸食物，保持皮肤清洁。②每晚洗完脸，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白。③...

【美女养生9条建议】1.每餐尽量品种多、数量少；2.菜肴讲究荤素搭配；3.每天不忘喝牛奶吃乳制品；4.肉食每天至少吃50克,但不超过100克；5.每天都吃鱼，且吃鱼应多于其他家禽；6.每天...

【美容小常识】小常识 src="HTTP://www.99xcs.com/upfile/201302/20130218081534520.jpg...

【女性春季美容六个方法】①清晨喝杯牛奶，预防便秘和贫血的产生，使你气色更好更年轻。②浴洗速度放慢，使肌肤清爽亮泽。③仔细洗脸，促进血液循环，使面容更红润亮泽。④躲...

【11个美容错误让你看上去更老】1、不要太瘦；2、别揉眼睛；3、保证睡眠；4、不要侧睡；5、别用吸管，嘴唇造成细纹；6、使用正确的去皱产品；7、适当减压放松；8、不要过分依赖防...

【8大生活坏习惯让女人皱纹倍增】1、愁眉苦脸、皱着眉头，容易皱纹；2、通宵上网，通宵大忌，加上网更甚；3、经常晒太阳，注意防晒；4、吸烟喝酒；5、表情经常夸张；6、不爱运动...

【讓你永葆青春洗臉小秘訣】1、加米醋，適合油性肌膚、面部皮膚角質較厚的人；2、加啤酒，幹性皮膚適用；3、加綠茶，適合經常對著電腦工作的人；4、加白糖，適合長痘的人；5、...

【为什么女人老的快的原因？】①整天愁眉苦脸，庸人自扰；②熬夜； ③经常曝晒； ④抽烟喝酒； ⑤面部表情过于丰富；⑥不爱喝水；⑦不喜欢运动；⑧卸妆不彻底； ⑨不了解自己的...

【轻松祛除眼袋防黑眼圈的5个小方法】1、在眼圈周围涂上蜂蜜；2、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围；3、将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，按摩眼睛四周；4、将含汁量多的苹果切...

【水果与茶搭配 清热又养颜】1. 杏茶饮料：杏干、茶叶同泡即成。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便；2. 枣茶饮料：红枣与茶同泡，常饮有抗癌、防癌、预防心血管疾病作用；3....

【推荐五种汤水祛除脸上小斑点】1、西红柿汁防治雀斑；2、黄瓜粥润泽皮肤、祛斑、减肥；3、柠檬冰糖汁白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的...

【食物最佳搭配赶走黄脸婆】 1.枸杞酒酿蛋 给您好脸色 2.木瓜红枣子蜜：补血养颜 3.花生芝麻糊：抗衰老 4.核桃松仁粟米羹 5.双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性 6.山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色...

【5个正确护肤习惯使你的皮肤变得水灵灵】1、最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水。2、吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤。3、不让斑点现形，就靠美白保养预防。4、卸妆品别...

【预防和快速消除眼肿的小诀窍】每天早上起来，看到自己水肿的眼睛，mm们一定非常懊恼。要预防和快速消除眼肿，需要掌握一些诀窍。......

你想拥有粉嫩的双颊吗?那就补补血吧!你知道该如何让补血吗?补血的食物有哪些呢?今天小编就为大家推荐一些补血的食物，赶紧去看看都有哪些吧! 补血的食物： 桂圆肉 桂圆肉中每1...

【各类花茶的功效作用 花茶具有美容保健功效】绿茶、菊花茶、玫瑰花茶，薰衣草茶，大家经常喝茶，但是大家知道各种花草茶的功效吗？快来学习吧！......