雾霾笼罩的大雾天气往往会带来严重的空气污染，这样的天气对健康危害很大，原因是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造...

女性朋友吃什么可以补血养生呢？女性朋友由于特殊的生理愿意，每个月都会流失掉很多的血液，因此，每个人女人都是需要适当的补血的，尤其是身体虚弱又怕冷的女人。其实补血的...

说到甜食，人们就会想到热量，这是一些想减肥者最忌讳的。其实，我们要生存，就要为身体补充必要的热量，当然更离不开甜食。 1、运动前吃点甜食。大家都知道，运动是需要付出...

[目录] ·1.年轻人脱发怎么治疗_常见的脂溢性脱发 ·2.脱发的预防和注意事项避免长时间使用电脑 ·3.脂溢性脱发的主要治疗方法和症状以及脱发原因 ·4.各种原因产生的脱发使用的不同...

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春季气候变化快，空气干燥，不仅灰尘细菌多，而且空气中还弥漫着花粉，非常容易引起咳嗽，主要是人们常说的那种“燥咳”。下面，久久(www.99xcs.com)小编给大家介绍5种治疗咳嗽的食...

久久常识网（www.99xcs.com）推荐：睡前喝小米粥，有助于睡眠。 小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。因此，小米熬粥有“代参汤”之美称。 一般粮食中不...

傻大黑粗的冬瓜，看起来并不是那么好看，可冬瓜的营养价值却是很高的。下面，久久小编就先和大家说说冬瓜的营养价值。 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为...

春天是生意盎然的季节，也是人的机能新陈代谢比较活跃的最佳时期。有些人想利用这个季节进行春季体育锻炼，有些人想趁着大好春光外出旅游，还有些人想对自己的身体进行滋补…...

【目录】1.春天吃韭菜的好处2.孕妇能吃韭菜吗3.韭菜可以治疗低血压 人们常用“贵如油”三个字来形容春雨的作用，那么，对于初春的韭菜，人们又该怎样评说呢？久久小编认为，要想...

【目录】1.春天吃韭菜的好处2.孕妇能吃韭菜吗3.韭菜可以治疗低血压 韭菜是治疗低血压的小偏方： 韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服可使血压恢复正常。 ......

【目录】·1.怎样才能快速睡着的方法不失眠睡个好觉·2.快速睡着的方法：不要在床上看书看电视、睡前确保不会肚子饿·3.想快速睡着不失眠少喝茶、可乐咖啡，累了就睡·4.睡前冲个澡...

习惯性便秘对于每个人的危害都不小，而对于老年人来说，危害就更大了。老年人有习惯性便秘问题，不仅苦不堪言，还能够导致其他疾病。那么，老年人存在习惯性便秘怎么办呢？养...

黄花菜怎么吃？扁豆煮不熟会中毒吗？发芽的马铃薯还能吃吗？入春一来，这样的询问一直不断。对此，久久小编提示大家：春季要小心9种容易导致中毒的食物。 春天是万物复苏的季...

【目录】·1.莲子汤的做法大全-莲子汤的功效作用·2.桂圆莲子汤的做法及功效作用·3.润肺清凉的雪梨百合莲子汤的做法·4.养颜红枣莲子汤的做法·5.教你莲子汤怎么做好吃的制作秘诀·...

【目录】·1.春季健康饮食必知的宜忌-春季应该多吃什么少吃什么 ·2.春季吃什么好-春季要多吃哪些抗癌食物 ·3.春季早餐必吃的通便排毒食物 ·4.春季饮食必知不可多吃的几大水果[正文...

老人春季养生食谱 （1）猪血菠菜汤：取猪血500克，切成片，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每曰或隔曰1次。此汤是具有补而兼通供销，体弱及老人便秘、痔疮便血者最宜食用...

春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。营养师建议：过敏性体质者春天常吃三种食物可起到抗过敏的功效。...

【目录】 ·1.导致胰腺癌的主要原因和容易得胰腺癌的人群 ·2.胰腺癌的主要常见症状和临床表现 ·3.胰腺癌的主要治疗方法：手术、放疗、化疗、中医药 ·4.胰腺癌到底能治好吗?胰腺癌...

对于吃辣椒的好处，我们在上一篇文章已经说过了，这里就不重复说了。辣椒虽然富有营养，又有重要的药用价值，但辣椒食用过量反而会危害身体健康。既然这样，就有人问了：孕妇...