现在很多人都开始养生了，但是怎么正确养生呢？很多人还是没找到窍门，还在养生的门口徘徊。以下小编和大家分享一个医生不外传的长寿秘诀，让大家健康养生，长寿不再困难哦。...

夏天除了要注意防晒，当然也是要美白了，但是平时一定要注意这几种食物，才不会让您的美白大计泡汤哦。 柠檬或是柑橘类 有人可能觉得奇怪，柠檬不是富含维C，有利于美白的吗？...

时序已接近盛夏，很多地区将面临一波一波的热浪。本周末，美国西部地区将遭遇创纪录高温天气，一些地方气温高达50摄氏度。不少由于高温带来的连锁反应会使大家的爱车“吃不消...

有的女性朋友很喜爱穿着内衣睡觉的，如果不穿就会有中被窥视的感觉。然而则有部分女性睡觉时喜欢不穿内衣，认为这样更自由不拘束，关于女性不穿内衣睡觉的好坏，大家众说纷纭...

热浪滚滚，朋友圈上很多妈妈表示为自己的孩子发烧发热操碎了心。其实，宝宝夏季爱发烧发热，很多时候由中暑引起。特别是，许多妈妈特别爱逛街，拉着宝宝逛了半天，和刚出门的...

小孩子打打闹闹容易出汗是正常的，但是没活动就满头大汗那就不正常了，那么小孩头上爱出汗是怎么回事，小孩头上爱出汗怎么办呢？ 小孩头上爱出汗是怎么回事？小孩爱出汗怎么办...

夏天成熟的这种瓜，其实对于身体保健有非常好的帮助，能够帮助人们排出身体的毒素，还能够起到美容皮肤的目的。那是什么瓜呢？其实它就是——丝瓜，以下我们来看看夏季吃丝瓜...

夏季来临，出汗增加，汗液在赶走炎热的同时，也带走了大量水分。因此，夏季不仅要多喝白开水，还应适当补充营养。那么，夏季要喝什么汤水才合适呢？以下小编为大家推荐以下...

我们知道姜是一种做菜时的调味，但是你不知道姜其实功效强大。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。姜不仅是我们日常生活中最常用到的调味品之一，在炎热时节我们更离...

对不少人来说，喜爱夏天很重要的原因是此时能吃到娇艳欲滴的各色水果，然而，这些水果虽然营养美味，在吃的时候还是有禁忌的。以下，小编给大家介绍夏季常见水果的食疗价值及...

大家日常都会吃水果养身，水果可以恢复体力又可以补充维生素和矿物质，还可以清理肠道。水果的好处有很多，但是也是有禁忌的。比如说不能空腹吃，水果中含有的有机酸等物质会...

很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞...

夏天，荔枝是最受欢迎的时令水果之一，不仅外表好看，且美味鲜甜，滋味沁人心脾。古时就有杨贵妃吃荔枝的典故。但吃荔枝一定要适量，不可多食易上火。以下，我们就来看看荔枝...

我们都说健康饮食可以长寿，那么要想健康长寿吃什么呢？以下三种食材，是健康长寿的金钥匙，也是老祖宗给我们留下来的长寿果，一起来看一下，到底哪些食物，有这么神奇的效果...

西瓜虽好，还要注意限时限量，挑准时间吃西瓜，才能恰当发挥其解暑的功效。建议成人吃西瓜，每天的摄入量保持在200克到350克左右为宜。那么，什么时候吃西瓜最好呢？ 午后吃西瓜...

现在正是柚子的季节，到处都飘着柚子的清香。柚子除了果肉好吃又建康外，柚子皮也是宝，千万别丢掉。柚子皮晒干后可以当天然蚊香。 在早期，那时没有蚊香，老人们会将柚子皮撕...

经常开车到野外郊游的朋友可能会遇到，车陷到泥地里出不来的尴尬情况，拚命踩油门也没有用，用力推车也枉然，这种情况下该如何脱困呢？ 车陷到泥地里，底盘搁浅了，因为摩擦力...

许多人心情不好时会去运动，如跑步、游泳、打球，大量流汗后，再冲个澡，抑郁的情绪顿时获得纾解。这就是“内啡肽”的作用。 大量的研究显：充满活力的运动，可以促进脑内有益...

现代社会很多人都过着快节奏的生活，无形中面临很大的压力。在沉重的精神负担下，患上忧郁症的人数也在不断上升。因此怎样缓解压力，保持身心健康，对现代人来说非常重要。...

灿烂笑容不只令人赏心悦目，而且还有其它利多。美国Kelton Research公司发现你的笑容也许对找到理想工作有贡献。研究显示58%求职者比较容易有工作机会，而53%的人比较能够增加薪水，...