九陽明目功全真龍門派來靜大師傳著《黃帝陰符經》云：「機在於目，天之無恩而大恩生。」道家之言性命，自母胎起就有一定的看法。全真龍門派第十代傳人了空祖師，為清朝中期丹...

安月法存在於中國至少有二、三千年歷史的內丹修行，係以老子《道德經》中的「復歸」、「逆還」思想為主要指導原則。老子曰： 「為學日益，為道日損，以至於無為。無為而無不為...

神电呼吸方法介绍---吐纳呼壮筋骨左旋健美指导小组练气的功夫是修炼之中最基本的方法，但对于强身健体仍然有一定的作用。所谓气功，就是指练气的方法，吐纳就是以呼吸为主，调...

圆灵功万应法万应法是一种广谱医疗技术，应用范围广泛，对阴阳两性各类疾病均有作用。只要大家认真诚敬的施法，往往产生意想不到的神奇效果。1、口诀天圆地方，律令九章，日月...

无极八卦睡功大成法 睡功，融百家功法为一体又自成体系，在各门功法中独树一帜，形成自身独到特色。 睡眠，在人的一生中占生命三分之一以上的时间。人对睡眠是发自本能的需要，...

鹤翔庄功鹤翔庄功是近几年发展起来的一种仿生动功，源于华伦“五禽戏”中鸟禽动作。是目前社会上较流行的功法之一。本功法的特点是意识多随动作而转移。l．六方和合＊）预备功...

铜钟式气功的练法1．正身站立，不能曾前弯后，两手分开与腰相距约一尺，伸放出，但稍后,大拇指与食指分开似蛇口状，其余上指稍合，指尖下沉，手心似抑物状。2．两脚分开，陶瓷...

医家轻身驻颜功 适应范围单纯性肥胖症、继发性肥胖症、肥胖症、肝脂肪，高血脂症、脱髮、容颜不华、牛皮癣、糙皮病、雀斑、皮肤搔痒症、座疮、湿疹、神经性皮炎、颈淋巴结核、...

应用功练功方法应用功法没有具体的姿势要求，练功形式和练功的时间、次数亦应随心所欲地灵活变通，以突出应用的特点、切实提高功效为最佳练功选择。要将临床治疗(为人)与自身练...

西藏密宗开天目秘术本文选自《神奇的西藏秘宗——我这样修持》一书。作者是一位在西藏土生土长的喇嘛，他在该书中描述了他怎样从七岁出家，进入藏医最高学府——察克波里寺当...

虚静修真功功法歌曰：松静坐卧一心专，闲是闲非抛一边，若到恍惚杳冥时，后天气自接先天。练法： 一、准备活动。从开始准备入坐时，就要先强调心灵上的“静”字，心若不静，则...

中国神奇信息功辟谷养生功功法篇神奇辟谷养生功大体分为动功、静功、行功和卧功四种主功法，另外还有若干辅助功法现分述之。１、动功：动功共分四节主动功和综合收功辅助功。...

练 眼 法练眼法，又名眼功；变名夜视功。此功专门锻炼眼肌与视神经，以改造和提高视力，保护眼睛的一种保健修炼功法，是武术内功的必修功法。一、练功要领：取站位或坐位均可。...

气功治近视眼一、静立（1）清晨，空腹，宽衣松带，站在树下或阳台，去眼镜。（2）两脚相距如肩宽，足趾微向内扣，成内八字，脚掌微提，使涌泉穴虚离地面。（3）双目平闭，露一...

密宗金刚护目大法 这套功法法简效宏，适合有一定功底的朋友用。对眼睛视力改善有极大好处！ 功法如下： 端正姿势，站、坐、卧皆可，闭目放松，观想自己刹那变成金刚空行母，具...

静坐开智功本功是陈宏耀先生在多年练功的基础上，结合中学生的自身特点，创编的一种开智功法。实践证明，该功具有治病健身、益智开慧、增强记忆力提高学习成绩有明显效果。姿...

阿字月轮观超觉记忆法 阿字月轮观亦称阿字观秘法，是藏密气功中的一种潜能激发法。功法简单易学，不出偏差，每练一遍只须 15 分钟，功效显著，可迅速改善人体状况，激发潜能，可...

《高上玉皇心印妙经》云：上药三品，神与气精，精气神彼此作用互存，或精化气，气化神，或神化气，气化精，不断循环施化流行于吾人之周身~只要吾人具有此三物，则人的一切功能...

天罡神功相传传于上清界八景宫，为太上老君点化世上修道之士进入三清玉境而留于世的《天罡枢机》，实乃中国道家修持奇门玄功的必须之课，进入多重空间的不二法门。其以武学、...

秘授卧功：舒筋探爪北京：东鹤我自小得道门九宫八卦拳真传，拳技与养生同修，舒筋探爪为入门操功第一手。养生功法原传多为口授，凡秘旨要点处，均单独身教，并且有“真言不过...