夏季天气炎热，大多数人都躲在空调间里享受凉风习习，好不惬意。但是，如果空调使用不当，不但影响健康，甚至可致病。 夏季莫贪凉，最佳空调温度在24℃至27℃之间&nbsp......

总是听上班族说“工作太忙，没时间健身”。运动确实需要时间，但只要有心，也可以化整为零。今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，你也可以根据个人需要加以选择，找到适合自...

我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。那么如何才能提高自身的抵抗力与健康状态呢？下面我为大家精心整...

1、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。 2、气管炎:喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供 3、关节炎：北京医生：张建明 用野线麻叶裹住关节，多用几层，...

其实每个人或多或少都有一些头皮屑，头皮屑为头皮新陈代谢产物，它可分为干性和油性两种。干性的多松散地分布在头皮上，梳头或抓搔头发时脱落，白色或灰白色呈鳞屑状散落一肩...

1、几个人在一块就叮你一个主要还是跟气味有关，你也吃点蚊子讨厌气味的东西：4月10日中央2台为您服务栏目讲了一个预防蚊子的办法：吃维生素B1，如果去野外要提前3-4天吃。她说人...

一、让自己挨饿 中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时...

大多数的烟民都知道一句口头禅，就是“饭后一根烟，赛过活神仙”。并且，饭后吸烟的人不在少数。殊不知，吸烟有害健康，饭后吸烟危害更大。其实，这句话应换个说法：“饭后一...

澳洲的一项研究结果发现，经常手淫可能对男性健康有益。 澳洲的维多利亚癌症中心的研究发现，男性在20岁至50岁之间射精的次数越多，患上前列腺癌的机率就越低。这种癌症每年造...

相信很多朋友在给汽车加油的时候都遇到这样的事情，就是加油员在加油的时候突然停掉油枪，然后又打开，又停掉，这样来回停顿几次。而加油员对此的解释经常是：怕溢出来，油枪...

吸尘器是我们日常生活中清理卫生必不可少的帮手，但是，懂得如何保养吸尘器的人却为数不多，下面我就为大家介绍一下，吸尘器使用完后应如何保养。 1．将贮灰箱（或贮尘袋）内...

1、建议夏季空调温度设定在26-28摄氏度，冬季设定在16-18摄氏度。夏季空调调高1摄氏度，如果每天开10小时，则1.5匹空调机可节电0.5千瓦时。 2、空调机使用......

牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙，甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙，其实这样反而不利于牙齿健康。 牙体组织由牙釉质、...

鸡蛋壳的妙用？鸡蛋壳能有什么妙用?如果你在看到文章标题时发出了这样的疑问，那我就要对你说：“你OUT啦”。鸡蛋壳不仅有作用，而且作用还不少呢。下面我为大家介绍几种鸡蛋壳...

1、晒太阳的最佳时间 上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏...

一些不良的姿势会影响身体的健康，久久常识网为你整理一些纠正措施。 一、烧饭时不良姿势：操作台过高或过低会导致腰部压力大增，拉伤颈脖、双肩及腰部肌肉。 改进措施：双脚...

右手小指：不谈恋爱。右手无名指：热恋中。右手中指：名花有主。右手食指：单身贵族。左手小指：不婚族。左手无名指：结婚。左手中指：订婚。左手食指：未婚。左右大拇指都是...

1忌：空腹忌喝牛奶 牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能被小肠所吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还不及被吸收即排到大肠，不但造成营养的浪费，而且蛋白质还...

1.空腹忌听进行曲人在空腹时，饥饿感受很强烈，而进行曲具有强烈的节奏感，加上铜管齐奏的效果，人们听了受步步向前的驱使，会进一步加剧饥饿感。 2.吃饭忌听打击乐打击乐一般...

据美国《女性健康》杂志报道，数十位性学家对700余名女性进行调研后发现，如果男性能读懂伴侣以下5条愿望，那么她一定会全情投入性爱，让你乐不思蜀。 关注她，专注性爱。......