1 不急于吸烟饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管2 不急于饮茶 茶中大量鞣酸可与食物中的铁、...
口服药与进食先后的关系,对药物的消化和吸收有重要影响。 宜饭前空腹服用的药物常见的有:肠道抗感染药,此类药物要求肠道内药物浓度较高,进食会降低药物浓度;胃壁保护药,...
道:“吃不穷,穿不穷,盘算不好一世穷”,说的就是持家理财的重要性。有计划会安排,家庭经济有保障,才能正常地生活工作,否则一切都会受到影响,这是家庭幸福的一个重要保...
1、春要“露” 露,就是露面、露形,把自已暴露在大自然中。 露面,就得用目,用眼看,看自然界出现的一片生机,小草发芽,枯木逄春,花香鸟语......此情此景,心旷神怡,什么烦恼...
过敏症状一:发干、瘙痒、起红斑 皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊...
喝酒有害健康,而且喝酒后容易发生车祸等事件,因此,我爱小常识网建议大家少喝酒。在这里提供20个快速醒酒的方法,但是只能醒酒,不能解酒,我爱小常识网友情提醒,千万不要...
不锈钢厨具去渍小窍门:用做菜剩下的萝卜头反复擦拭渍迹处,便能除去。如果渍迹产生的时间已久,那么在萝卜头上沾些去污粉,效果很好。......
巧除室内烟味的小妙招:巧除居室烟味!用食醋将毛巾浸湿,稍稍一拧,在居室中轻轻甩动,可去除室内烟味。如果用喷雾器来喷洒稀释后的醋溶液,效果会更好。......
地震小常识 地震7.4 时应注意什么 (1)躲在桌子等坚固家具的下面。大的晃动时间约为1分钟左右,这时应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先,在重心较低、结实牢固的桌子下面躲避...
地震救人的方法有哪些?应根据震后环境和条件的实际情况,采取行之有效的施救方法,目的就是将被埋压人员,安全地从废墟中救出来。 通过了解、搜寻,确定废墟中有人员埋压后,...
震后,余震还会不断发生,环境还可能进一步恶化,所以要尽量改善自己所处的环境,稳定下来,设法脱险。 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可移动...
1 在空调正常运作时,应该注意插头与插座一定要牢靠插好。尤其在压缩机启动和运转过程中,由于插接不牢会出现虚接打火现象,使压缩机因反复启动不能正常工作,而使电机过载易...
空调病主要发生在中央全封闭式空调环境中,家用空调中也较常见。这是因为在封闭或相对封闭的空调环境中,空气流动性较差,造成室内空气中氧气的含量不断降低,同时室内建筑材...
玻璃油污可用碱性去污粉擦拭,然后再用氢氧化钠或稀氨水溶液涂在玻璃上,半小时后用布擦洗,玻璃就会变得光洁明亮。 纱窗油污先用笤帚扫去表面的粉尘,再用15克清洁精加水500毫...
1.鸡蛋与糖精不可同食,同食可导致中毒甚至死亡; 2.豆腐与蜂蜜不可同食,同食可导致耳聋; 3.土豆与香蕉不可同食,同食可引起皮肤雀斑; 4.狗肉与黄鳝不可同食,同食可导致死亡...
1、呼吸频率测试:请将你男朋友或者老公的头,完全浸入清水里十分钟,然后将其平放在地板上,快速对其做人工呼吸。如在五分钟内将其救醒,则说明你呼吸频率良好;如在十分钟内...
现在的人似乎越来越懒,就算洗内衣都会用专门的小洗衣机。很多人在洗衣时,会习惯性选择洗衣粉。其实,机洗贴身衣物,洗衣粉刺激性太强,最好选择皂粉。 皂粉是一种粉化肥皂的...
1、生活窍门:巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2、生活窍门:巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起...
教你让白开水更好喝的生活小窍门 天气转凉,愈发干燥,正是该大量补水的时候。但是很多人不喝白开水,因为觉得它淡而无味。可含糖饮料热量高,一罐可乐热量约半碗饭。即使现在...
因为这种行为会增加女性感染。陈栋等编著的性医学知识解答》有一节《话说 “ 撞红 ” 指出经期性行为的 3 种危害: 1. 导致月经量增加; 2. 增加感染; 3. 经血在男性尿道凝结,但是...
练精化炁法:练精化炁法亦名少林童子功,过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简,每天寝前、早起、午休之时,均可练习。真诀是:侧身
所谓 的 「 呼 吸 」 邉 , 并 非 我 们 熟 悉 的 「 胸 式 」 呼 吸 , 而 是 能 动 到 横 隔 膜 的 「腹 式 」 呼 吸 。 可 惜 研 究 数 据 显示 , 百 分 之 八 十 的 人 都 习 惯 用 胸 式 呼
全阳为仙,全阴为鬼,半阴半阳为人。人的一生就是逐渐衰老,走向“混沌”。没有了阳气(五藏六腑的功能)生命也就停止了。 1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚
腹式呼吸,是心理学中,行为疗法的一项技术,它通过调节人的呼吸运动激活副交感神经,降低交感神经活动水平,恢复自主神经稳定性,从而使人较快稳定下来,减轻烦躁,焦虑,紧
一封感谢信,引起了祝总骧教授的深思。祝总骧教授反复回味着信中最后的几句话:“用您研究的方法,安着经络找穴位扎针吸氧,我能走路了。这些改变真使我意想不到,因而增强了
一、中医理论与太极拳 1、阴阳学说与太极拳。《素问#8226;四时调神大论》说:“夫四时阴阳者,万物之根本也”。《内经》说;“阴平阳秘,精神乃治”。太极功理首先就运用了这一学