该认输时就认输 

　　每个人都应有自尊，但过分自尊就不切合实际了。世界文豪莎士比亚原来是个跑龙套的三流演员，后来他发现自己在表演上无甚天赋，难成大器时，就明智地认了输，并改行搞戏剧创作，终于走向成功之路。
　　正确对待自尊和懂得认输，是一种人生哲学，是一种生存智慧。
　　懂得认输，实属不易。认输，有时并非懦弱、窝囊，而是一种清醒和理智。认输，需要直面世俗的勇气，不畏人言的胆量。认输，更需要善于正确的分析和把握形势，该认就认。认输，还需要果敢，一旦认清形势，则当机立断。
　　人生有涯，懂得认输，并有助于我们在短暂的人生旅途中成为更大的赢家。
　　现实生活中是充满着很多坎坷的，做一个心理健康的人应当有自尊而又不过分自尊，应当明白自己是谁，我就是我，天生我才必有用。有时也得认输，是因为生活中我们不可能时时处处都是“赢家”；是因为凡是如果都死不认输最后反而会输掉自己。其实，生活中需要认输的地方并不少。生活中常有竞争和角逐，当我们清楚自己不是那块料时，就应该认输。人各有所长，亦各有所短。当我们选择不当，或看错了人，或人错了行，或进错了单位，使自己无法扬长避短发挥优势时，就应该认输，并校正原来的错误选择。
　　(责任编辑　乔汉)
　　
　　脾气火爆　健康受损　麦迪信
　　
　　火爆型与防卫型心理的男性较易患上心脏病，如心房纤维性颤动和不正常心”律。这是第一个关于情绪与心房纤维性颤动相关性的长期研究得出的结论。最近一项对年纪约48岁男性进行的研究显示，不友善的男性比其他男性发生心房纤维性颤动的几率高30％，经常愤怒的男性发生不正常心脏律动的几率高10％，而死亡几率则高出20％。
　　在此项研究中，火爆型的男性都是脾气不好，极易愤怒。他们的特征多是无法控制自己，当生气时会骂脏话，在众人面前被批评时会狂怒。防卫型心理的男性则通常会觉得受到别人的轻视，他们会往最坏的方面想，并且觉得必须把自己防卫起来，经常因为在能力不如自己的人手下做事而生气，以及为家里某些人的习惯困扰而不高兴。专家们指出，以往都认为愤怒是社交性的问题而不是身体健康的问题，不过这项研究显示它是身体健康的风险因子。但这个研究结果并不适用于女性。