【8个简单减压小方法】1、睡足觉：不仅美容，也有益减压；2、运动：运动能减少皮质醇的分泌，有助缓解压力；3、冥想：有助缓解压力、降血压、预防忧郁症复发 ；4、开怀大笑；...

【女生应该学会这样爱护自己】女生应该学会爱护自己，如果你是女生，耐心看完，如果不是，可以转给身边的亲朋好友。 ......

【不宜多喝茶的12类人】1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶；2、妇女哺乳期不宜饮浓茶；3、溃疡患者慎饮茶；4、醉酒慎饮茶；5、发烧忌喝茶；6、肝脏病人忌饮茶；7、神经衰弱慎饮茶...

【喝粥的7大益处】1、容易消化，适合肠胃不适的人食用；2、增强食欲，补充体力，特别是病患；3、防止便秘，为身体补充水分；4、预防感冒，一碗热粥可以帮助保暖，增加身体御寒...

【除衣物污渍】生活中，衣服总会不小心沾了各种污渍，如何有效将其清除总是会成为一块心病，一些小技巧助你轻松去除污渍。......

【让牙齿变白的4个小窍门】1、食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，大约2个月左右做一次。2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。3、在刷牙的时候，在牙刷上用点...

【睡前玩手机危害大】据英国《每日邮报》报道，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件和短信，会影响睡眠质量，使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。尤其对青少年来说，这种不良影...

【千万不要放在卧室内的花有哪些？】1.兰花、百合：易致失眠；2.月季：易致胸闷呼吸困难；3.松柏类：影响食欲，对孕妇尤其不好；4.洋绣球花：易使皮肤过敏；5.夜来香：易使高血压...

一、从五官面相看健康1.鼻头发红脾胃有湿热；鼻尖紫红血压偏高；鼻头脱皮应节制房事；2.眼睛：黑眼圈当心肾脏功能；眼白泛黄肝胆有问题；3.耳朵发黑或变得瘦小是肾虚；4.唇色暗...

【使用微波炉加热必须知道的9点】①忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热；②忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类；③忌油炸食品；④忌超时加热；⑤忌用普通塑料容器；⑥忌用金属器皿...

春天已经来了好久了，冬天啥时候才走开？广州的春天是一会夏天，一会春天，一会冬天。可以说是乱的不得了。在冷的时候，我们就会想到用羽绒服来帮我们御寒。久久小编觉得,天气...

【藏细菌最多的都有哪些东西？】一、钱包；二、遥控器；三、洗衣机:一件内裤有相当于1亿个大肠杆菌 ；四、案板:病菌要比马桶座圈多出200倍；五、电话； 六、饮水机龙头的病菌比...

【15个小方法保证让你每天不疲倦】1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐...

【教你怎样挑榴莲】榴莲挑香味浓的，稍微裂开一点的，看得到里面的果肉软软糯糯的，又绝不湿漉漉的，果肉相对细长、金黄的，果形较丰满的外壳比较薄些，果肉的瓣也会多些。那...

【可乐的六种小妙用】①可以用来清洁烧糊的锅②用可乐洗染发后的头发可以让颜色变浅；③把首饰扔到可乐里面，然后用牙刷清洁，能重现光彩④把可乐倒入你的水壶里面，放上一天...

【哪些运动才是最好的？】1.最好减肥运动：游泳，消耗能量大，消除赘肉；2.最好健脑运动：弹跳，加强血液循环，供给氧气；3.最好防近视运动：乒乓球，使眼睛疲劳消除，改善视力...

【宝宝衣服比较脏，学会怎么去除这些污渍】1.蛋黄：冷水浸泡1小时后正常洗涤。2.果汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，再正常洗涤。3.奶渍，冷水洗涤再用加酶洗衣粉...

【阴雨天如何去除衣物的潮味】1.将去渍工作做到位。2.使用除湿剂，随时随地为家中的角落除湿防霉。如衣橱、抽屉等处放置盒装的除湿剂，保持衣物干燥，也可在墙壁、地面、浴室等...

【长期使用电脑者要学会预防脱发】常用电脑工作的人，因注意力高度集中，过度紧张，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛致脱发，属脂溢性脱发。建议该类人群...

【你知道不同情况要送哪些花？送花的礼仪】探病：适合送剑兰、玫瑰、兰花，避免送白色、蓝色、黄色或者香味过浓的花。丧事：适合送白玫瑰、白莲花或素花，象征惋惜怀念之情。...