久久常识网教你使用安全套是最简单、最容易掌握的避孕方法。 若要正确使用安全套,需要注意以下四点: 1、到安全套,首先要看清包装盒上印的出厂批号。出厂批号通常用6—8位数...
1水里的杀机 ” 经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物,如经较长时间放置 ( 隔夜 ) 水质会发生老化。 现在各种家用水处置机也纷纷登场,类似曾风靡一时的矿泉壶,这样...
1、腕管综合征 常用鼠标的白领、常抱孩子的新妈妈几乎都有过这种疼痛。最好的方法就是休息时手握拳,用中等力度捶打沙发或靠垫,可有效止疼。如需长时间打字、开车,最好戴上...
夏季来临,热的人浑身不自在,很多人一不小心就中了暑,我们在此向你推出夏季消暑方法全攻略,一定能保证你就能平安愉快地度过夏天。 最佳营养肉食:鸭肉 鸭为水禽,其性寒凉。根据...
下面,就带你去看看有哪些事情是运动过后不宜的吧。这样的话,以后运动完才干更好地为自己的健康着想。 不可马上洗浴 运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血...
也许你已经意识到现在生活环境不比以往了健康 “ 杀手 ” 随处可见。为了守住最后的堡垒 -- 家,必需采取严厉手段:买回来的菜使劲地泡,外面穿的衣服回家后立刻换掉,家里的地...
都说女人的心思很难猜,可是有时候男人的心思也是很难读懂的哟,今天我们来看看男人有哪些事女人不得不知。 男人不能拒绝挑逗 男人不能拒绝挑逗 当你穿着性感睡衣,在他面前慢...
久久常识网提醒:超过九个月的牙膏不能再使用! 研究发现,牙膏内所含的许多化学物质如发泡剂摩擦剂黏合剂以及香料防腐抗菌药物等,存放一定时间后会发生化学反应,不只引起牙...
蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开,正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。那么,告诉您这样做的好处是什么呢? ◆ 1. 开水煮饭可以缩短蒸煮时间,维护米中的维生素。由于淀...
随着夏季来临,潮湿的气候条件和小区的绿化环境会促使蚊子聚集和繁殖增多。加上今年雨水多,所以建议朋友们现在就应该开始全面灭蚊了。就目前来说,蚊香、喷雾杀虫剂等仍然是...
中华中医药学会近日发布实施的《中医内科常见病诊疗指南》明确了利用中医药治疗普通感冒的方法。治疗普通感冒,《中医内科常见病诊疗指南》提出的具体验方有:一、葱白生姜饮...
一、手机信号越弱,耳朵贴得越近。 当手机信号变弱时,许多人会天性地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理,信号较弱的情况下,手机会自动提高电磁波的发射功率,使得辐...
高血压是指在未服降压药时,18岁以上的成人收缩压≥140mmHg及/或舒张压≥90mmHg。  ......
每次喝水不要太多。喝水采取 少量多次 方法,最好在睡前半小时、中午醒来及清晨起床后喝一些白开水。 高血压患者 如果一次喝太多的水,水分会快速进入血液,使血压升高,同时,...
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食物或饮料中加上一匙蜂蜜,可提升你天然抵抗力。研究显示,每天吃蜂蜜不只可满足你爱吃甜食的习惯,而且可提高 血液中抗氧化剂的量。 研究人员表示,蜂蜜含有不同浓度的多酚...
人们往往为厨房里的油烟污染所困扰,特别是为沾在厨房纱窗上的灰尘和油垢而苦恼。这个问题疑惑决,对人们身体健康也构成一定的威胁。如厨房发生的一氧化碳、氮氧化合物、可吸...
①燃橘皮除蚊蝇 在室内点燃晒干的橘子皮,可代替卫生香,既能清除室内异味,又能驱除蚊蝇。②糖水瓶子捕蚊蝇 夏天蚊子较多。除蚊的简便方法,可用空酒瓶装3~5毫升糖水或啤...
1、配毒饵杀蟑螂 取硼砂、面粉各一份,糖少许,调匀做成米粒大的饵丸,撒在蟑螂出没处,蟑螂吃后即被毒死。2、鲜黄瓜驱蟑螂 可以把鲜黄瓜放在食品橱里,蟑螂就不敢接近食品橱。...
旅游是一项陶冶性情、锻练身体、增长知识的健身娱乐活动。由于外出旅游时的气侯、环境、生活习惯等改变,加以旅游中爬山涉水时大量消耗体力、能量,因此,安排好旅游中的饮食...
五禽戏 虎戏:自然站式,俯身,两手按地,用力使身躯前耸并配合吸气。当前耸至极后稍停,然后身躯后缩并呼气,如此三次。继而两手先左后有向前挪动,同时两脚向后退移,以极力
五行掌 是五台山传下来的养生祛病功法,其特点是三调并用。动静兼练、刚柔相济、虚实变换、松紧相辅、运动全面。五行掌包括预备活动和推、拓、扑、捏、摸五种功法,可根据病症
本尊观想法 本尊法,即是佛家密宗修持者在诸菩萨中,选定一位与你有缘的佛尊作为本体尊,观想自身变成本体佛的修法。《大日经》说:“一身与二身,乃至无量身,同入本体。”本
藏密功法之“破凹”法 “破凹”是藏语的译音,其意是开顶。此功法是密宗脉气学修炼的关键功法之一,不修成此功法,就无法达到更高的次第。其修炼方法和程序是:紧接着灵热功法
宝瓶气修炼法 宝瓶气是内法的基础,要在外法本尊相应了才修。 修宝瓶气之前,要做“九节佛风”。 以前讲九节佛风都是先由右鼻孔吸气,然后再左鼻孔出;再左鼻孔吸,右鼻孔出;
道家小还丹功法 “还丹”是中国传统内丹功法之一。还丹分为“小还丹”与“大还丹”两种,目前称为大小周天功。周天功法经过数千年的流传,由于历代气功家根据自己练功实践的经