各位，你没有听过是药三分毒这个道理嘛。如果你在不太懂你所吃的药的相关生活小常识的时候，就千万不要长期或者是大量的吃它。维生素E是西药，维生素e的副作用要是吃多了也会相当明显的。维生素E对人体抗衰老有比较明显的作用，还有很强的抗氧化的作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。维生素E对血管的扩张和抗凝血作用。事物都是双面性的，有好的一面就是有坏的一面，如果你长期的服务维生素E也会有相当严重的维生素e的副作用。


下面就来看一下到底吃多了维生素E会有哪些的维生素e的副作用：
1、成人服用相对大剂量的维生素E的副作用，会出现肌肉衰弱、疲劳、呕吐和腹泻等症状。
2、女性长期服用维生素E的副作用，可导致月经过多或闭经。
3、血栓性静脉炎或肺栓塞或两者同时发生、血小板聚集和形成，增加出血的危险性。
4、男女两性长期大剂量吃维生素e的副作用均可出现乳房肥大、性早熟。
5、维生素e的副作用会出现头痛、头晕、眩晕、视力模糊、恶心、胀气、肌肉衰弱、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹等症状。
6、糖尿病或心绞痛症状明显加重。
7、激素代谢紊乱，凝血酶原降低。
8、血中胆固醇和甘油三酯水平升高等。
9、降低维生素A和维生素K的利用的副作用。
10、诱发癌症的附着用。

比较详细的解释一下维生素e的副作用：
一、引起垂体功能紊乱.
缺乏维生素e可出现垂体功能低下,补充维生素e可使其功能恢复.但不缺乏的情况下长期,大量服此药,会引起性功能紊乱,男子乳房女性化,女性月经过多或闭经,乳腺长瘤等,导致脑下垂体机能紊乱,还能引起骨骼钙化,睾丸萎缩等.
二、延长凝血时间,导致出血倾向.
有关维生素e引起出血报道日益增多.其主要机理是维生素e有抗氧化作用,使抗血栓素A2合成减少,阻止血小板凝集,延长血凝时间.实验证实,给予大量维生素e时,可减少肠道对维生素K的吸收,阻止血浆凝血因子Ｘ,ＸⅡ,ⅠＸ在肝内合成,故维生素e和维生素K有拮抗作用.
三、某些患者可导致血栓形成.
维生素e可引起出血倾向,对一些高血压,动脉硬化性心脏病,甲状腺机能减退,肥胖者导致血栓性静脉炎,使患者在腓肠肌及臂内侧产生压痛.
四、其他不良反应.
不适当地大量给予维生素e,可产生恶心,疲劳,性机能减退,莫名其妙头痛,全身倦怠,视力模糊,腹痛,腹泻等症状,甚至可产生生殖机能障碍,脑软化,骨骼肌障碍,消化功能失常等严重副作用.


由此可见，长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。关于维生素如何正确使用，可以咨询当地皮肤病医院的专家教授医生，会从更专业的正确的角度分析。切不可自己再随意乱吃维生素E了，导致维生素E的副作用逐渐加强。

维生素E知识详细讲解：