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宝宝夏季吃什么水果对身体好呢?

来源:中国周易网
一、夏季给宝宝吃什么水果比较好.可以给宝宝吃葡萄、山竹、橙子、番茄、各种瓜等新鲜的当季水果。这一季节的水果应该还是比较丰富的,只要每天更换不同的水果给宝宝吃,就能均

一、夏季给宝宝吃什么水果比较好.

可以给宝宝吃葡萄、山竹、橙子、番茄、各种瓜等新鲜的当季水果。这一季节的水果应该还是比较丰富的,只要每天更换不同的水果给宝宝吃,就能均衡营养。反季节水果最好不要给宝宝吃,因为多多少少会有防腐剂。特别是香蕉,大多是用药水催化成熟的,吃多了对宝宝的健康有害。苹果可以更换着不同的方式给宝宝吃,例如可以煮成苹果泥,加一点(少量)柠檬汁,可促进消化,防止便秘,又开胃,宝宝一定爱吃。山竹是“水果皇后”维C比较丰富,可多喂宝宝些。其实只要妈妈多用心,什么水果都能做出美味。

二、视频:宝宝吃什么水果较好

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