青春期的男孩女孩们脸上总是免不了青春的标志：痤疮。痤疮又称青春痘，多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺丰富、出油比较多的地方，表现为黑头、丘疹、脓疮、结节、囊肿等症状。中医认为痤疮是因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风邪相搏，淤阻于肌肤而致。西医则认为油脂分泌旺盛，毛囊及皮脂腺阻塞，细菌感染发炎是痤疮产生的原因。
      年轻的李女士脸颊上长了一些痤疮，有的还流脓了。由于工作需要，每日要接待很多顾客，脸上的痤疮让她快没自信了。 
      她在一家连锁粥店上班，我开玩笑说她是捧着金饭碗乞讨，她身边就有治痤疮的良药呢！那良药就是粥店里的白果猪肚粥。我告诉她只需去厨房里找些生白果，就能治她的痤疮了。用白果治痤疮，方法有两种。

      第一种：准备 1~2颗白果，去壳切开，晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部，一边搓一边削去用过的部分，换新鲜的切面继续搓。次日早上洗脸后，可涂擦保湿滋润的护肤品。一般用药 1~2周痤疮便可消失。
      第二种：将白果压碎，在70%的酒精里浸泡一周，然后过滤取其药液擦患部，每日 2~3次。 白果树就是银杏，被称为植物中的活化石。白果是人们喜爱的一种滋补保健品，在平喘、化痰、止咳等方面的疗效，很多人都不陌生，广东人煲汤也经常用到白果。不过，白果有治疗痤疮的功用，知道的人却不多。
      李女士依照我推荐的第一种方法去做，一周后脸上的痤疮就有明显好转，肉眼已经看不出来了，继续使用一周后，痤疮完全就消失了。 其实，古人早就发现白果外用杀菌消毒的功效。据《本草纲目》记载：“头面癣疮，用生白果仁切断，频频搽患部，直至病愈。”白果酸是白果所含的一种重要成分，对于引起痤疮的痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌均有较强的抑制和杀灭功能。另一成分白果内酯则有抑制炎症反应的作用。因此，对于因细菌感染发炎而导致的痤疮，白果对症下药。
      但是白果有微毒，对皮肤黏膜可能有刺激作用，所以使用前最好先在耳朵后面的皮肤上试用，若无异常，再用于脸部和其他痤疮患部。同时，可以配合白果薏苡仁粥服用，其中薏苡仁具有利水渗湿、清热排脓等功效，所含的薏苡仁素具有明显的消炎止痛作用，正适用于发炎红肿的痤疮。 对痤疮患者来说，可以经常服用白果薏苡仁粥作为食疗，但白果毕竟有微毒，即便煮粥吃，每日食用最好也不要超过 10颗，否则就容易中毒。