宝宝的肠胃很娇嫩，对一些食物非常敏感，很多家长都会习惯“大人吃什么，小孩就跟着吃什么”，其实让宝宝习惯成人的饮食习惯是很不好的，不但对宝宝的肠胃不好，还可能影响宝宝的生长发育。那么，宝宝不适合吃哪些食物呢？下面小编为大家一一列出，希望对您的宝宝有用：
　　宝宝不能吃经过油炸的食物。
　　宝宝不能吃菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
　　宝宝不能吃果冻：本身没什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
　　宝宝不能吃咸鱼：10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。
　　宝宝不能吃泡泡糖：其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。
　　宝宝不能吃罐头：其中的食品添加剂对儿童有不良影响，易造成慢性中毒。
　　宝宝不能吃葵花籽：其中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。
　　宝宝不能吃可乐饮料：其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。
　　生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物，如：鸡屎、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。
　　宝宝不能吃生鸡蛋：生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物，如：鸡屎、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。
　　宝宝不能吃口味较重的调味料：如：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其他营养的吸收。

　　宝宝不能吃生冷海鲜：如：生鱼片、生蚝等海鲜，即使新鲜，但未经烹煮过程，容易发生感染及引发过敏的现象。
　　宝宝不能吃质地坚硬的食物：如：花生、坚果类及爆米花等食物，容易使宝贝呛到，尽量不要喂食宝宝;此外，像纤维多的食材，如：菜梗或是筋较多的肉类，都应该尽量避免。
　　宝宝不能吃蜂蜜：是一种天然且无法消毒的食物，因含有(Clostridium botulinum)梭状肉毒杆菌芽胞，当受肉毒杆菌污染时，会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素，造成婴儿型肉毒杆菌素中毒，再加上胃肠不易吸收，所以应让宝宝于一岁过后再食用。
　　宝宝不能吃方便面：方便面是时下流行的快餐食品之一，是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味，所以很多宝宝都喜欢吃，家长便经常作为饮食中的主要食物。然而，方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。
　　宝宝不能吃动物脂肪：多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸收。
　　宝宝不能吃橘子：多吃易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。