搭机旅行，礼貌的空姐在门口迎宾，走进机舱，咋一看很整洁干净。但研究显示，因为飞机是封闭的公共场所，即使在万米高空，细菌也可以生存很久。机舱内的一些物品是各种细茵的藏身之地，无意中接触，可能就被感染，影响出游乐趣。

据美国《男性健康》杂志报导，美国奥本大学的最新研究表明，讨厌的细菌可能附着在飞机上，跟着一起飞上天。

在这项研究中，科学家们测试两种常见类型细菌：耐甲氧西林金黄色葡萄球菌简称MRSA）和大肠杆菌O157:H7型能在飞机内生存的时间，他们复制了飞机内部环境，约20%湿度，以及飞机座位扶手、托盘桌、马桶把手和座椅布口袋等细菌常见的物品。研究发现，大肠杆菌在飞机座位扶手上可以存活长达96小时，MRSA可以在座椅口袋中存活168小时（将近1周！）。

正如航空医学专家Mark Gendreau博士所言，大型商业飞机在每次飞行后并没有得到及时清洗。

研究报告的作者 James Barbaree博士说，他希望该研究能够鼓励航空公司将来采取更多预防措施，保持机舱清洁，谨防恶心细菌或是更糟糕的致命疾病细菌蔓延。

以下是避免在飞机上感染细菌的一些注意事项。

机上喝水

Gendreau说，在飞机起飞前，要先喝点水。由于机舱空气湿度低，细菌容易滋生，而当人体体内很干燥时，体内对抗细菌入侵的粘膜也变得干燥，使免疫系统受损。

此外，外出旅行时的精神压力、睡眠不足和繁忙日程，也会使人体免疫力有所降低。Gendreau建议，飞机乘客在飞行中每90分钟应该喝约6盎司的水。

避免饮用厕所里的水

飞机上的水很糟糕，美国环保署发现飞机上储存的水中含有危险细菌（与粪便关联的大肠菌群），Gendreau说，这可能是由于不经常打扫。所以上完洗手间后，要在水槽中用肥皂洗手，然后用消毒水擦洗双手。不要饮用水槽里的水，或用水槽里的水刷牙甚至洗脸。

Gendreau说，如果你从空姐那里要饮用水，他或她会提供干净的瓶装水。

自己注意清洁

Gendreau说，不能指望自己总是身在一个干净的环境，所以在飞机上时，必须自己控制自己免于被感染。 他建议，使用消毒湿巾、或将洗手液滴在纸巾上，擦拭座椅扶手、托盘桌、座椅靠背的口袋及任何其它要触摸的物品。在饭前或触摸自己的脸时，要在手上涂满消毒剂消毒。


吹走细菌

头顶上的通风系统不只是在让乘客感到凉快，也可以降低空气中细菌含量。Gendreau说，飞机喷口把机内空气与机外空气混合在一起，被加热的客舱空气通过HEPA过滤器过滤，通常比办公大楼空气净化器的空气还干净。因此，使用这种风扇对细菌有防御作用。把通风孔向下，让空气在你的面前直接吹。把它调成中档水平，便可以感受到清新的空气打到你的腿上，产生净化空气的作用。