俗话说:“三分治,七分养,”这是很有道理的。就是说:患了病一定要在医生指导下抓紧治疗,在治疗的同时又必须注意休养。从某种意义上说,“养”比“治”还要紧,尤其是象结...
最近天气变化反复,人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期“透支”之下,很容易营养不平衡。因此,在这个初春季节,尤其应注意做好日常膳食...
春升时令,阳气外发,各种邪气会随之上越。一些流行性温病如:春瘟、风温、水痘、风疹、麻疹等病,也伴随着春季气温的升高而活跃起来,特别像流感、水痘、腮腺炎之类,最易侵...
严冬退去,暖春来临。立春以后所发生的疾病,多衍自冬天体内蓄集的积滞;时至春夏之交,谷雨时节,阴雨绵绵,风雨交加。“风”、“寒”、“湿”邪侵袭身体关节经络,容易导致...
·急性心肌梗死 主要症状 典型的急性心肌梗死,多表现为突发性的剧烈胸骨后疼痛,患者会大汗淋漓,舌下含硝酸甘油也不能缓解疼痛,有时出现压榨感或沉闷感,这种不适还会放射到...
近年来环境保护使得各种动物日渐增多,到了春暖花开的季节,被动物咬伤的情况也有所增加。为此,医疗专家提醒居住在山区和外出旅游的人们,一定要注意安全,万一不幸被动物咬...
麻疹是由麻疹病毒引起的呼吸道传染病。临床以发热、咳嗽、鼻塞流涕、泪水汪汪、全身出红疹子为特征。 麻疹发病,......
喝茶有助身体健康的说法又有新依据。一项研究表明,多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌。 研究发现,喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低,爱喝绿茶的人患胃癌的比率...
大便不成形是肠炎的典型症状之一。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上,life34.cn小编觉得,就预示着是一种器质性的病变,正在危害您的健康。那么我们该怎么办呢,我们要...
平时我们身体各各部位表现出来的各种状况都是有它的原因的,这个在以前博客里面发的那些养生专家所讲的养生视频里面都可以了解到,只是那些视频只是针对身体的某个部位来看疾...
最近www.99xcs.com小编有发觉到好多人在网上问到一个生活小常识就是,为什么指甲上好好的就有竖纹呢?指甲上有竖纹怎么办?为什么有的人指甲表面比较粗糙,仔细看的话,还有一道一...
日常生活中我们总会遇到衣服掉色尴尬,看着自己心爱的衣服一件件的掉色掉而变得了面目全非,扔掉了又可惜,穿着又别扭,那衣服掉色该怎么办呢?有什么办法可以防止衣服掉色?今...
中医学上并没有病毒这个概念,对于流感或感冒,一律统称为“外邪入侵”,因为病毒发源地不论是鼻黏膜或呼吸道,都属脏腑以外,因此称为“外邪”。 中医按病症的表征和身体反应...
1. 正常心率:每分钟75次 健康成年人安静状态下,心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟,为心动过速;低于60次/分钟者,为心动过缓。心率...
维生素是个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和维生素C,以及许多“类维生素”。...
1.在干净的床上裸睡 3.生理期不吃巧克力因为会加重痛经 4.经期只穿无钢圈内衣 5.养成记录生理周期的习惯 6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 7.不翘二郎腿,以免压迫神经 8. ML后去...
1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了; 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; 3.若有小面积皮肤损伤或者...
1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。...
1、 怎么戒酒: 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。 2、 怎么戒烟: 槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉...
1——用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发 可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭,既可去除污迹,又能使皮面光亮如初。 2——用牙膏擦拭冰箱外壳 冰箱外壳的一般污垢,可用软布蘸少许牙膏慢...
五禽戏 虎戏:自然站式,俯身,两手按地,用力使身躯前耸并配合吸气。当前耸至极后稍停,然后身躯后缩并呼气,如此三次。继而两手先左后有向前挪动,同时两脚向后退移,以极力
五行掌 是五台山传下来的养生祛病功法,其特点是三调并用。动静兼练、刚柔相济、虚实变换、松紧相辅、运动全面。五行掌包括预备活动和推、拓、扑、捏、摸五种功法,可根据病症
本尊观想法 本尊法,即是佛家密宗修持者在诸菩萨中,选定一位与你有缘的佛尊作为本体尊,观想自身变成本体佛的修法。《大日经》说:“一身与二身,乃至无量身,同入本体。”本
藏密功法之“破凹”法 “破凹”是藏语的译音,其意是开顶。此功法是密宗脉气学修炼的关键功法之一,不修成此功法,就无法达到更高的次第。其修炼方法和程序是:紧接着灵热功法
宝瓶气修炼法 宝瓶气是内法的基础,要在外法本尊相应了才修。 修宝瓶气之前,要做“九节佛风”。 以前讲九节佛风都是先由右鼻孔吸气,然后再左鼻孔出;再左鼻孔吸,右鼻孔出;
道家小还丹功法 “还丹”是中国传统内丹功法之一。还丹分为“小还丹”与“大还丹”两种,目前称为大小周天功。周天功法经过数千年的流传,由于历代气功家根据自己练功实践的经