世界卫生组织（WHO）自2010年起不断提倡“生命的前一千天”的重要性，呼吁妇女们应重视孕期与两岁前儿童的基本营养需求。医师也呼吁，孕期营养不足将会对胎儿发展及其未来健康产生关键性影响，所以想要怀孕或是已怀孕的妇女们，一定要做到每天饮食均衡。
叶酸、钙质、DHA 缺一不可
台湾母胎医学会理事长郑博仁医师表示，从怀孕前、中、后期各阶段的重要营养素来看，若怀孕初期缺乏叶酸，将提高胎儿神经管缺陷、表面畸形和神经系统相关疾病的风险；怀孕4～6个月缺乏钙，宝宝出生后骨骼发育会不健全；怀孕最后2个月营养缺乏将对胎儿脑部的发育影响极大，而DHA是神经形成“髓鞘质”的关键脂质，有助于宝宝的脑细胞的完整性与视网膜发育。
孕期营养不均 影响胎儿未来健康
根据国际权威胎儿发展研究“都哈”学说指出，孕妇营养摄取过剩或不良，加上空热量导致体重过重，将提升胎儿未来成年期罹患各项疾病之风险，所以孕妇应加强对孕期营养不均衡的警觉。
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