随着人们生活水平的提高,小孩子们的平均身高也是在逐年的上升。影响身高有两大关键,营养和遗传,遗传是没有办法,没得选择,那就要注重饮食方面了。那么本期的食疗养生,讲讲小孩吃什么容易长高。 1、胡萝卜 2、鸡蛋 3、沙丁鱼 4、黑大豆 5、牛奶 6、橘子 |
随着人们生活水平的提高,小孩子们的平均身高也是在逐年的上升。影响身高有两大关键,营养和遗传,遗传是没有办法,没得选择,那就要注重饮食方面了。那么本期的食疗养生,讲讲小孩吃什么容易长高。 1、胡萝卜 2、鸡蛋 3、沙丁鱼 4、黑大豆 5、牛奶 6、橘子 |