人体内的许多疾病都能从指甲反应出来。指甲上出现白斑可能意味着气血不足，不能维持正常的末梢微循环，这也是肾虚的表现。尤其是小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白点，甚至干枯就表示肾气亏虚。
　　指甲的外形、光泽、颜色的变化，反映出身体不同脏器的健康状况。指甲出现白点，不痛不痒，并不影响生活，人们往往会忽略了它。其实，这可能是重大疾病的前兆，千万不要忽视了。

　　从甲像看健康
　　健康人的指甲光洁、平滑、半透明，有一定的弧度，呈均匀的淡红色。在它的根部有个“健康圈儿”，一个半月状的白色甲弧，对指甲起到保护作用。但是，当你的指甲出现下列现象，就要注意了。

　　一、斑点
　　白斑：指甲过白可能是惯性贫血或肝、肾有问题。若指甲上出现少量白点，通常是缺乏钙、锌或者有寄生虫病的表现。白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆，如果伴随其他现象，可能预示身体内已经出现一些病变了。

　　1. 指甲基部隆起，意味着有潜在的系统呼吸统疾病。如慢性支气管炎或者是肺气肿。
　　2. 白点附近呈粉红色，可能是肝硬化的前兆。
　　3. 指根的白色半月型区域变红，预示着心脏有问题，要及时去医院做检查。
　　4. 指甲上有一半以上区域变白，且指尖上出现黑点，可能肾脏有隐疾。


　　黄斑：缺乏维他命Ｅ，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。

　　黑斑：要小心了，轻者操劳过度、营养不良，重者可能有胃下垂、胃癌、子宫癌的病兆。

　　二、凹变
　　指甲出现凹凸不平，若还伴随一条条的条纹，可能是肝不好。

　　1. 中指指甲凹陷，中指甲出现凹陷纹理是体内尿酸过多、肌肉酸痛。
　　2. 指尖边缘指甲有凹陷，可能是动脉硬化和癌症先兆。
　　3. 小指指甲有凹陷的条纹现象，指咽喉、神经系统有不良变化，胆功能欠佳。

　　三、条纹
　　操劳过度、用脑过度后的人，其指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。

　　如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。

　　四、破裂
　　缺乏铁质，指甲容易破裂。可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等食物补充。

　　中医称，指甲的各种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化密切相关。若长期涂指甲油，便容易忽视了这些健康警示。因此指甲若出现变化，最好先请教皮肤科医师。