近日，英国《每日邮报》报导，美国科学家一项调查研究显示，个子矮的男性比同龄的个子高的男性寿命更长，其中身高在1.5748米以下的男性寿命最长。该研究还发现，个子较矮的男性更可能拥有较低的血胰岛素含量，而且很少患癌。美国科学家推测，个子矮的男性体内可能存在与长寿有关的FOXO3基因。

　　身高增加１厘米，寿命就减少１年

　　这项研究开始于1965年，研究调查了生活于夏威夷，超过8000名出生在1900～1919年的美日混血男子，将他们分成两组——身高在1.5748米以上的和身高在1.5748米及以下的。研究团队经过多年研究调查他们的生活方式和健康状况，得出高矮和长寿之间的联系。参与调查的8006人，大约1200人活到了90岁和100岁以上，250人至今天仍然活着。

　　该研究发现FOXO3基因在男性的早期发育过程，会导致较矮的个子和更长的寿命。参与研究的夏威夷大学的Bradley Willcox教授称：“这项研究首次表明，个头与这种基因有关。”但是科学家并不清楚明确的分界点，哪一高度之上会让你的寿命更短。

 

　　美国有科学家曾对750名己故的政界、科学界、艺术界、商界等行业的男性进行过身材高矮与寿命长短的相关调查。以1.73米男性身高为分界线，不到者算矮个子，超过者算高个子。调查结果显示：矮个子寿命比高个子平均多活9年，即平均寿命长12％。

　　中国遗传学家也曾对广西、湖南等地的90岁以上老人做调查，发现他们的身高都在1.26～1.58米，体重为40公斤左右，日本也有类似的研究资料。调查还表明，身高每增加１厘米，预期寿命就减少１年。

　　个子矮为何能长寿？

　　科学家研究称，人的身高每增加５％，体表面积就会增加10％，体重会增加16％。身材高大的人，体内器官之间的距离较远，血液循环的路线相对较长，尤其四肢供血困难，需要较高的血压和坚韧的血管。矮个子肢体较小，体内器官排列距离较近，消耗的能量较少。所以，一个高个儿的人心脏跳动一次需要的能量就比矮个子的人需要更多的能量，心脏的负荷相对也较大。身材高大的人，心血管病、肾脏病的发病率也比矮个子高。

　　另外，来自细胞血的研究，发现高个子的人易细胞早衰。通常一个人细胞发育的数量和分裂次数都是有极限的，一个较高的人，所需要的细胞数量就比较矮的人需要的细胞数量多，因此细胞发育就要提前，细胞就会早衰。高个子人为维持较多的细胞数量就要提前分裂，但细胞每一次分裂，染色体的端粒体就会脱落减少，当端粒体随细胞的分裂损耗趋近于某一临界点时，细胞就会停止分裂，人的生命也就终结了，所以寿命会较短。

 

　　人体的最佳高度是多少？

　　当然，人体也不是越矮越好。科学研究认为：男子的最佳身高为全世界男子身高的平均值，约为167厘米，女子的最佳身高为158厘米。

　　Willcox博士称，尽管研究发现长寿与个子有关，但是高度只是个体长寿的部分原因。他认为他们的研究不应当被视作一种分界点，因为无论你多高，你仍然都能够拥有健康的生活方式。