中国传统医学的基本理念就是讲究调和阴阳、平衡五行,人的生理和心理健康也遵循着阴阳调和、五行平衡的原则。五行蕴含了季节、方位、色彩等诸多方面,相生相克,互为转变,体现了中国古代哲学辩证思想的特色。因此,只有了解它的基本属性,才能将自然界、五行和人体相结合,达到天人合一的最高境界。 养生保健除了运动、食疗、理疗等形式之外,利用与五行相配的天然晶石饰品、摆件来达到辅助、加强的保健目的,也是源远流长的一种有效方法。 五行之火: 火与心相对应,与小肠互为表里。若火行过旺或过衰,易患心脏、血液、腹部、舌等部位的疾病。心在志为喜,精神神智与喜有关,喜能润燥、滋阴、除湿、利尿等。 火属夏天,色赤,味苦。红色入心,想要面若桃色,可多吃些红色食物,如西红柿,胡萝卜,红苹果等。苦走心,夏季常吃苦杏仁,苦瓜等苦味食物,可以去心火。 五行缺火、缺土之人,可佩戴红宝石、红碧玺、石榴石、红纹石等火性水晶饰品,以强化火行,平衡五行。 |