对于现在大多数女性朋友来讲，梳完头，一搓搓掉的头发，是很常见的现象。不知有的时候，你会不会被这一撮头发所吓到。女性掉头发现在已经越来越年轻化，预示，地板，一根根头发更是成了我们日常生活中打扫卫生的主要难题，不过从生理学角度来讲，女性一般是不会秃顶的。

一个人头发数量通常九万根左右，头发有它的生长周期，新旧替换是正常的自然规律，但如果头发脱落数量超过了新生数量，就需要我们多加注意掉头发的原因。现实生活中掉头发可能是因为压力或是其他的因素造成的，那么梦中梦到自己掉头发是怎么回事呢？掉了一撮头发又有什么意义呢？一起来看下。

梦见掉了一撮头发的意思

梦见掉了一撮头发，表示你身边的人或是事情的缺失。你在醒来后，要是梦中头发掉落的时候自己有疼痛感，那么是不祥的，你最近要注意自己的人身安全和财产上的安全。要是没什么疼痛感，表示你最近没什么事情发生，你可以放心。在心理学上梦见掉头发，这是个典型的焦虑梦境，表示你自己十分的担心，思维上也比较混乱的一个梦。

男人梦见自己掉头发，表示你对自己的身体感到不安，你很担心自己身体的健康，还有年龄这些问题。

女性如果梦见自己掉头发，表示你有一些潜在的对手和你在竞争，让你的面子还有自尊受到了威胁。

年龄较大的女性梦见自己掉头发，表示你很担心自己年龄变大，容貌变老，你对这些很是害怕，你的心态也不是很年轻。

经常梦到自己掉头发，表示你要多休息，近期不要太劳累，不要让自己的身体处于符合的状态。

根据中国健康促进与教育协会2011年底公布的中国脱发人群调查数据，我国脱发人群约达两亿，不是一个小数字。也没太紧张，在正常的新陈代谢下，头发分别在成长期，退化期或休止期，每天掉个几十根都是正常的，是光荣退休。但假如每日掉发一百根以上，且持续两个月以上，就要警惕病理性脱发了。发现这种情况，一定要调整自己不良的生活方式和饮食哦，多吃点豆制品，低脂的肉类，水果，蔬菜和坚果这些都是能够防止脱发的。