压力在生活中无处不在，总体来说由社会、生活和竞争这三大部分构成。每个人面临压力都会产生不同的心态，有的人能顶着压力不断前行，而有的人却不断退缩。那么狮子座是如何缓解生活中的压力的？狮子座能够消除压力的来源吗？下面本期的星座栏目将为你一一解答，让你更好的了解狮子座。

　　一、狮子座如何缓解压力
　　狮子是耐不住寂寞的，他们喜欢充实、积极向上的生活，即便是面对巨大的生活压力，他们还是有自我解决的方式。首先是选择去一些休闲类的咖啡厅，带上一本书，一副耳机。享受着慵懒而美满的下午，吸收阳光的照耀，就像是传递正能量的方式一样，每次去了咖啡厅都能让身心的压力缓解一部分，接下来再背上包袱，继续的奋斗。

　　一般来说，狮子座的心态都比较积极，很少出现负面的情绪。但他们的脾气也容易暴躁，稍有一些不顺心就会发点小脾气。但好在，他们能够及时的控制住情绪的爆发，让自己快速的冷静下来。这时候他们就会认真的反省自己的行为，避免下次类似的事件发生。生活压力，对于他们来说其实就相当于生活动力。有压力，才能迫使自己去进步、发展，才能成就一个更优秀的自己。因此他们并不排斥压力的存在，但也懂得适当的释放自我。让自己在压力的生活中自如轻松。

　　二、狮子座能够消除压力来源？
　　死爱面子的狮子座，如果一下子让他们丧失了呼风唤雨的舞台，那真是情何以堪？聪明又富于谋略，也很有担当的狮子，当周围没有掌声时，最好先检讨自己，因为一头沮丧又愤怒的狮子，必须先看清自己的弱点，为自己准备一面镜子，把镜中的他们当成是听众来把他们想要对人表达的话演练一遍，看看自己能否接受？

　　无论是工作还是考试，培养自信是狮子减压的最好方法，多走走路把一天不平的情绪发泄出来对他们是有益的，菊花茶清凉解热，黄色的汁液能让他们理清情绪，还能提供他们再出发的能量。

　　小结：生活中无论是谁都会遇到来自各个方面的压力，此时我们必须学会如何缓解及消除压力，这样才能让我们拥有愉悦的心态。

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