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姓名五格与起名
五格指的是姓名学中天格、地格、人格、总格、外格。五格剖象法是比较有影响的一种取名法。
所谓五格剖象法就是根据《易经》的“象”“数”理论，依据姓名的笔画数和一定的规律建立起的五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种简易方法。其核心就是将人的姓名按五格剖象法来解释。
和先天生辰八字对应的五行起名类似，对于五格应用到姓名学上，取名时也不妨参考一下。
五格计算方法
 1、天格：复姓，合计姓氏之笔画；单姓，再加一数。天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。
2、人格，又称"主运"，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。其构成是：复姓复名姓氏的第二个字笔画加名的第一个字的笔画；复姓单名姓氏的第二个字加名的笔画；单姓复名是姓的笔画加名字的第一个字笔画；单姓单名是姓名相加的笔画数。
3、地格：由名字全部笔画数构成，称为"前运"，主管人中年以前的活动力。如是单字名，再加一数。
4、总格：合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称"后运"。
姓名内涵对人生命运的作用力是在不断使用中久而久之产生的。从人格和外格的数理关系可推断人生的性格和一生总的情况；从地格数理可知年轻时期人生历程及其与子女、部下、同事的关系；从总格数理可推断人在中年以后的人生历程；从天、人、地三格数理的关系可推断人的健康状况和生活顺利与否；从天格与人格的数理关系可推断事业成功率的高低；从外格与人格的数理关系可推断家族亲缘厚薄及本人的社交状况。如果自己的姓名数理配置不理想，也不一定去改户口本上的名字，可以用笔名、常用名去补救，一般来说，最常写、常用的名字对自己人生运势的暗示力最大。
计算五格的注意事项
一、汉字的笔画数一般要以繁体字来计算，可参见《康熙字典》。除此之外，姓名学笔划还有一些特殊规定。
二、有些特殊部首按规定笔画计算。
（1）“氵”算【水】四画。如：清、洁、汀等；
（2）“扌”算【手】四画。如：扩、扬、护等；
（3）“月”算【肉】六画。如：服、肪、脉等；【注：只有表示“肉”意思的“月”才算肉，比如“朦胧”不算】
（4）“艹”算【艸】六画。如：英、苹、蓉等；
（5）“辶”算【辵】七画。如：达、迈、过等；
（6）“阝”算【阜】八画，如：阳、陈、陆等；【注：左阝】
（7）“阝”算【邑】七画，如：邓、郑、娜等；【注：右阝】
（8）“王”算【玉】五画，如：琬、珀、玫等；【注：只有表示“玉”意思的“王”才算玉，比如"闰"不算】
（9）“礻”算【示】五画，如：神、祈、祥等；
（10）“衤”算【衣】六画，如：裙、衫、初等；
（11）“犭”算【犬】四画，如：狄、猛、狮等；
（12）“忄”算【心】四画，如：忆、快、恒等；
（13）名字中有“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”的字要分别按1、2、3、4、5、6、7、8、9、10画。
三、草字头的四种不同情况下计算方式：
艹 3划时 "敬"（12划）
艹 ++ 4划"黄"（12划）
艹 山山 6划时"芳"（10划）
艹 火火 8划时 荣（14划） 莹（15划）
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